修心

现在社会随着物质生活水平的提高，但是人们的幸福指数并没有相应的提升。究其原因，还是大家都还在拼命的在物质上做加法，拼车子、房子、票子，可是随着我们想要的或者得到的越来越多，却不知不觉中迷失了自己，渐渐的感觉失去意义。目前身体的健康逐渐的得到了人们的重视，但是我觉得心灵的修行就和锻炼身体一样，会越来越受到大家的重视。我们一直倡导的身心健康，便是在这个世界的立足之本。二者缺一不可。

关于修心，我给大家推荐一份在混沌大学增长学院朱丹老师的书单分享

https://shimo.im/docs/3rWrV3Cywp9TywrR/

从去年在混沌大学学到使命概念和教授的理念世界模块，并通过《当下的力量》开始，我好想打开了新的认知，逐渐的在寻找活着的意义，如果更快乐更有意义利他的活着，是指的我们每个人都应该去追寻的。

我现在每月会通过读一本心灵修习的书，然后做一个践行清单，基本上一本书会列一个自己可以力所能及的点去执行下去，把修心带入自己的生活，我觉得会逐渐让自己会越来越连接自己和源头。分享给大家，共勉。