读书笔记

      成为你自己，但必须在关系中。一个人在孤独中，其实是没法幸福的，也不可能圆满。

      人不能彻底活在孤独之中。的确，饱满的灵魂是可以享受孤独的，但如果从出生到现在一直孤独，那么，就必须警惕，极可能是活在自闭之壳中。

      真实地活着的一个证明就是，非常尊重自己的感觉。

      感觉，来自体验，来自心灵深处。追寻感觉时，大部分时候，你并不知道是为什么，但就是有一种莫名的引力，带着你前行。

      当你在某一个领域，乃至整个人生中，都做到了这一点，随着时间的推移，你会发现在一个又一个感觉的背后，原来有深刻的联系。

      苹果创始人乔布斯的形容是，每次听从感觉所做的一个选择，就像是一粒珍珠。一个又一个的珍珠散落时，你不知道选择它们到底是为什么，但突然有一天，这些珍珠有序地串成了一个整体，你才发现，原来它们是有一条线贯穿其中的。

      还可以从另一个角度来看你是否做到了这一点，那就是，你是否展现了你的三种生命动力——自恋、性和攻击性。如果你从未展现过，那意味着你还没有真实地活着，尊重感觉也就无从谈起了。