今天洗完澡拿着手机练习看见，以前照镜子的时候，第一时间就是在想，自己好看吗?自己丑吗？这让我想起大学一次去野炊，因为太阳很刺眼，拍照的时候我是全程眯眼，以至于回头去看照片觉得特别难看。但是最近去照镜子，不是去评价自己好看与不好看，而是看到自己胡子长长了没有，是不是要刮了，头发有多长了，什么时候该去剪头发。看到了自己脸上的毛孔，看到了自己的眼睛很有个性，一个单眼皮一个双眼皮。
当和镜子中的自己目光对视的时候，我看到了不逃避，充满勇敢的自己，我想到自己现在遇到的问题，但是没有害怕和逃避的想法，而是相信自己是可以去解决的。我看到了自己认真的样子，在认真的看着镜子的时候，我也看到了自己的认真。
在对着镜子的时候，关注着自己，不会评价他是好看的，还是不好看的，而是会接受这就是自己本来的样子。
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本文标题：看见自己练习
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