感恩今天的新陈代谢格外正常，睡的也好，身体轻盈起来，感恩我的身体在我紧张的时候依然可以为我工作，感恩紧张的一周稍稍走上正轨。
感恩给自己一个梯子，紧张的时候带着觉察，不是立即要求自己放松，而是让自己一点点放松下来，比如三天，在这三天里就去观察自己的松紧状态。之前做精力管理的记录的时候，虚荣心让自己只能高能，不能塌下来，甚至会模糊自己的感受，打一个模糊的分数。
感恩今天有一个投资的机会，七哥说了我们还有银行贷款，而且贷款利率还那么高，感恩他提供了一个视角，带着觉察听他的视角，祝福他过着自己想要的生活，同时也问自己为啥要投资，一是想要增加睡后收入，二是靠近高能的人，三是在体验中成长，没做过的事都值得去做，再去复盘。能有参与机会是我的最低的渴望。
感恩大家在第一学期表彰之后开始大家的反应各有不同，感恩能以观察者视角来看待这件事，感恩他们都说出了自己的心声，感恩高维的答案是为了他人，祝福他人也是一种幸福的能力！
感谢睡眠质量，一觉睡到天亮，谢谢！谢谢！谢谢！ 感谢健身教练的训练计划，帮助我恢复挺拔身姿，谢谢！谢谢！谢谢！ 感...
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本文标题：DAY673#数算恩福#
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