看了罗胖老师分享的一个例子：假如，你有个朋友要出远门，你开车送他去机场，到了机场马上要登机了，表示对朋友的祝福，你可能会对朋友说：一路平安。
但是这里会有一个问题，其实真正从概率上来说应该你的朋友对你说一路平安，为什么呢？
因为你开车回去，城市里车来车往，发生事故的概率往往会比飞机出事故的概率更高，所以真正要是说祝福的话应该你的朋友对你说祝福，而不是我们对朋友说，那我们为什么会这样说呢？
因为，这是出于本能的反应，觉得朋友出远门，那肯定要祝福他一路平安。
通过这个小事，其实主要想说明的一个事实，就是我们很多时候对某些问题的反应其实都是出于本能而不是常识。
工作中：被领导批评我们要么就是郁闷，要么就是抱怨，但是这样的反应于事无补，而且容易陷入恶性循环中；正确的反应应该是反省被批评的原因，修正它，并且确保下次不犯，如此在每一次的批评就是我们进步的开始，受到批评闻过则喜才是应该有的态度。但是我们还是很难遵循这个常识，而是让本能在起作用。
骆驼遇到危险不是躲避危险，而是把自己的头藏起来，不去看那个危险，我们会笑骆驼，这样就可以躲过一劫了吗？但是很多时候我们自己何尝不是掩耳盗铃。
如果我们可以有意识的基于常识，而不是基于本能，可能会让生活更有序更智慧。如何才能不基于本能呢？在拳击比赛中，对方一拳挥过来，人的本能反应是闭眼，结果闭眼了，那就很容易失去平衡；结果当然是不言而喻。那怎么办呢？既然是条件反射，那就不容易消除。所以办法是，训练出一个新的条件反射，替代原来的条件反射。在拳击训练的时候，教练如果看到你闭眼，就会发力打疼你。这样就建立了一个奖惩机制：睁大眼睛，安全；闭上眼睛，挨揍。有了足够多的练习，身体会形成肌肉记忆，形成新的条件反射了。
当我们受到委屈，面对困难时，我们不是沮丧而是拥抱这些挑战；用更积极的态度去替代本能的退缩，如此我们可能就是越挫越勇，越来越好。
用正确的常识去替代那个身体的本能，建立新的科学本能才是我们人生行走过程中的一种修行。
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