慕客引导师第13天20190617

广州到中山，晚上看电影黑衣人，没有太多精彩的内容。

反思：出差时间不定，身体容易疲劳，需要坚持的事情很容易忘记。

解决办法：晚上有一个检视的过程，

然后每周六早检视，

每月1号检视。

感觉身体的疼痛，脖子减轻，腰部和胸部疼痛的感觉很明显。