随时观察自己

    以前我的感觉，只有我伙伴和她妹妹们在店里，在客厅和前台就感觉全部霸占了。我好像没有地方去。

  今天我来了，就暗示自己这就是自己店，凭什么要让人。

  我今天以来就打扫好卫生了，就坐着前台。忙着自己画工。画画

  我感觉她们也体会到我以前的感受了吧。

  她妹今天来帮她姐了，我感觉到了难受。

  观察到自己呼吸有变粗，急促。