为什么要焦虑?

作者: 无内 | 来源:发表于2020-08-07 07:08 被阅读0次

你的潜能就好像你的咨询顾问,如果一开始你信任它,它就会越来越努力,为你做越来越多的事情。但是如果你一开始就不信任它,而去依赖其他的东西,它就会慢慢远离你,在你需要用它的时候,它也不会再来。

“我是路神,我是不认路的!”这就关上我们自己认路的门,所以我们依赖GPS。

“一个男人,没有女人是活不下去的!”这就关上我们独立生活的门,所以有的男人天天想着找个好女人。

“世界是不安全的!”这就关上我们开拓奋斗的门,所以我们总希望存上更多的钱,只为了买一个买不起的房子。

“你没有价值!”这就关上我们自信的门,所以我们需要通过名牌衣服与吓人的头衔包装自己。

如果我们自己没有内在的安全感,但是内心又迫切被需要,我们只好慢慢地转向外界,寻求外部的寄托。这让我们的自信完全被摧毁,恐惧开始滋生,因为我们内心的潜意识深深知道:外物是无法完全掌控的,而我们又无比依赖这些东西。

这种想法让我们活在双重的煎熬当中:既不相信自己,又随时害怕失去。我们终将被奴役,成为安全感的奴隶。

我们很可能是这样的一些人,我们是房奴、职业安全感奴隶和爱奴。

特蕾莎修女说:上帝不是要你成功,他只是要你尝试。在安全的环境下,小范围地冒一冒险吧!不急的时候,尝试关上GPS走一段路。

试试看,只用你们家房子的一平方米的钱,给自己安排一段旅游。

试试看,在一两个你永远不再去也不可惜的小群体里面,做做自己一直不好意思做的事。

试试看,给那些可去可不去的职位打电话,试着推销一下自己。

试试看,拿出来一件不准备要的衣服,按照你的心意剪成自己喜欢的样子。

总之,在安全的地方,让自己冒一个小险吧!

你为什么焦虑?因为你始终缺乏安全感,因为你忘了,真正的安全感来自于敢于冒险!

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