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高尿酸的年轻人

高尿酸的年轻人

作者: 开心的灵通 | 来源:发表于2017-09-20 16:06 被阅读75次

现在都流行体检,体检的目的是发现你身体是否出现了问题,然后去改正问题,把错误的生活方式改变。而不是被吓倒。很多人看到检查结果后都会很害怕,其实完全不必害怕的。

单位体检,体检结果出来后,有几个同事结果都不正常。同事只有三十岁,男性,告诉我,他的尿酸高,我一看,比正常值高100多,三十岁的年轻人,500多的尿酸。

看他还不是很重视的样子,我就告诉他,高尿酸血症,是脑血管病的独立危险因素啊。也就是说,他已经比同龄尿酸正常的人,患脑血管病,就是我们常说的脑出血脑梗塞等疾病的概率要高了。现在大家认为的脑血管病,并不一定是老年人才会得,年轻人很多也会患病。

分析一下,他为何会尿酸高,以前人们一直认为只有老年人才会出现,但是现在二十多岁,三十多岁的人,高尿酸血症非常常见。

其实原因也很简单啊,因为现在的年轻人非常贪凉。生活方式改变了。

夏天的空调,一年四季的冷饮,对于年轻人来讲是常态,一年四季的寒冷的水果和啤酒,也是常态,再加上熬夜,每天晚上12点休息,对于年轻人也是常态,于是,身体就会告诉你,它不舒服了。

所以,如果有健康的生活方式,尿酸是不会升高的,而如果升高了,其实,如果按照健康的方式生活,改变错误的生活方式,尿酸也会下降的。

吃药,用以不能解决所有的问题,要想真正的从根本上解决问题,必须从不贪凉,不熬夜开始做起。

看着同事的短裤,我告诉他,这也是尿酸高的一个原因啊,今天的北京,还是很冷的,他的短裤,让凉气就进入体内了。

一定要注意保暖,希望所有尿酸高的人,都从自己的生活方式改变着手,这样你才能真正的获得健康。

我们一个护士,值夜班后去抽血,然后就发现心肌酶高了,所以,熬夜,是真的对身体有伤害的。

另外一个同事,36岁,连续喝了一周的酒,这次体检发现转氨酶就高了。虽然没有不舒服,但是其实身体已经提醒你了,要改变了,如果自己不改变,继续累积这些不健康的事情,积小以高大的,身体自然就会出现大问题。

希望大家能认识到,然后改变。

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