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走出意义迷宫:OPA法

走出意义迷宫:OPA法

作者: 砖家_2131 | 来源:发表于2023-03-04 04:20 被阅读0次
第一个叫作O(Others),与他人建立有意义的联系。找到每一个细节当下的意义,把他人视作目的而不是工具,这都是和他人建立有意义的联系;
第二个,对从事的工作要有崇高的目标(Purpose),就是无论你做什么,你不要只想着钱,不要只想着自己。得想想这个事更崇高的意义是什么,你想的境界越高,你的天花板就越高;
第三个A(Attitude),叫作用积极的态度拥抱生活,你永远可以选择更积极的态度来拥抱生活。
可以把人分为一个十字象限,横轴是从失败到成功,有的人的生活很失败,有的人很成功;然后纵轴是从绝望到意义,就是没有意义、绝望、抑郁、痛苦,有意义、富有力量、正义感。
这样一来你会发现,我们人可以分成4类:
有一类人又成功又有意义。又成功又有意义这样的人,比如说孟子,王阳明,在当鲁国大司寇时候的孔子,弟子三千时候的孔子等等。这个就是我们说在事业上有成功,生活也很好,然后生活又有意义,这种人我们把它叫作“富而好礼者”。
在《论语》中,子贡曾经问过孔子:“贫而无谄,富而无骄,何如?”孔子说:“可也,不若贫而乐、富而好礼者也。” 在孔子看来,“贫而乐”和“富而好礼”是两种非常棒的人生境界。
第二类人:我的生活并不是很成功,失败,但是我的人生有意义,这种人我们叫贫而乐。
就像颜回 的贫而乐:每天“在陋巷,人也不堪其忧,回也不改其乐。”大家都觉得你活不下去了,但是颜回每天都那么开心,虽然穷,但是人生会有意义,这个象限我们把它叫贫而乐。

第三类,有一些人生活和工作很失败,同时又很绝望,没有任何的意义,这个我们把它叫作“咸鱼象限”。

就是周星驰讲过一句话,说一个人如果活得没有梦想,那跟咸鱼又有什么区别。就是大家讲咸鱼要翻身,我希望大家从这个象限当中翻身,这是一个咸鱼象限,就是没有梦想,没有意义,我也生活得很绝望,底层在这儿。
第四类,叫作成功但是没有意义,很绝望。我相信大家也见过这样的人,我们把它叫土豪象限,就是很土豪,很有钱,除了钱之外别的什么都没有。每天赌博,打牌,搞些乱七八糟的事,但是精神空虚、痛苦。
对照这四个象限,你就会发现,其实决定我们生活愉快不愉快的分界线,并不在成功和失败这个分界线,而在于这个横轴,就是你能不能够找到人生的意义。
能够找到人生的意义,你可以成为一个贫而乐或者富而好礼的人。那找到这个人生意义的方法,就是我们要能够学会用OPA,就是我们能够跟他人之间建立有意义的连接,我们能够给工作寻找一个更高的意义,然后我们能够用积极的态度来拥抱我们所有的生活。

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