亲子时间管理参课经历:2017年6月24号带儿子第一次参加深圳班,第二次是39期深圳班课程支持,第三次是53期福州班课堂支持带班主任,第四次58期课堂支持,第五次厦门63期将带女儿去首参儿子去复训
1.在初期建立班委班子的过程中,遇到一些波折,两个报名服务的组长,因个人家庭有些突发情况的原因,临时退出。因为按年龄重新分了组别,前期组长的一些变动,对后期的践行还是有些影响的,特别是没有带孩子来到课堂的低齡组,践行打卡的情况非常不理想。
这里有个案例:后来换的低幼组的组长,因为孩子不在身边一个月,但却在和我沟通后坚持每日反思自己之前的一些行为写成打卡的内容,并在女儿回来前把家里的空间整理出来,为孩子创造出了良好的环境。在孩子从外地回来后,马上接入践行,她自己在后期的交流中说,如果没有前面一个月的铺垫,等一个月后孩子回来再去开始践行,估计就进行不下去了。
通过这个案例我觉得,这种遇到假期,孩子不在身边等情况,是需要引导学员去想办法,从自身找到可以做的事情,毕竟来学习的人都是有改变想法的人。
2.53期福州班上的同学基本上都没上上过成人一阶课的,对课程中的很多时间管理理念都是第一次接触,前期组班后,在开晨会这件事情上,也花了不少的时间,从进入YY到开会等各个细节,这个部分可以在课程结束前考虑到,让学员们在课上就把APP下好,并进入到班级开会的平台。
同时也反思了一下未能坚持践行的学员的情况,我发现大多数是爸爸带孩子参课的学员,少部分是妈妈参课的,爸爸带孩子来参课的学员中,有些回去后的践行是妈妈在带领孩子做,没有来到课堂学习过,一个是在孩子这里没有说服力,再一个方法上存在误差,践行的过程中,无论是亲子关系的处理,还是方法与工具的使用上面都存在很大的问题,直接导致践行没办法持续,相反,全家参与的践行是做得最好的。在出现这样的问题后,有必要时做些一对一沟通,在周会中虽然有设了提问的环节,但是没有参与过课堂学习的话,基本也不太能问出问题来。
3.刚好赶上寒假和春节,对打卡是个极大的挑战,特别是赶在了践行的第一个阶段,中间断掉,或是对付着打卡后,再捡起来就变得特别困难。节假日的作息也相当不规律,回到从前的感觉一出来,一部分学员也会气馁,这个时候是需要通过一些外部的力量来重组的,在节后的周会可以针对这个部分做一些重启的带动。
4.让孩子们来主持周会,每个家庭都安排分享的机会,输出对学员们意义重大,除了参与感,在输出的过程中也更容易找到问题的答案。现在已经有锦囊了,这个讲解非常有必要,在锦囊讲解会之前,我在班会上给学员们也做了以下主题的分享:为什么要每天打卡,打卡的意义是什么;怎么写今日闪光点;父母教练检视都要写些什么;饼图,清单的实操讲解。通过这些专题讲解,能从学员们每天打卡的内容上看出很多的变化,特别是上过一阶课程后,很多学员有了下一步思维,在检视的部分除了事件的记录与反思,还会加入下一步行动。有的已经开始进入到带动孩子运动的阶段中,让我想到了课上番茄的不同阶段,正所谓践行仅仅是个开始,我们一直在路上。
5.收获方面,我自己对亲子时间管理的理解更加深入了些,最近一段时间,青蛙突然多起来,很多需要我深度工作来做的事情,可是时间有限,而且一个人带两个孩子,爸爸出差是常态,中午孩子们也都会回家吃午餐,把接送孩子的任务委托给爷爷了,但午餐是要做的,中午孩子们写作业或是弹琴我也还是要陪的,碎片是间太多,往往一个番茄就得停下来,一天可以做完的事情,只能分成两三天来做,虽然一直在调整这种状态,但多少还是有些焦虑的,不过欣喜地发现了自己的一些变化,以前遇到这样的状况,我会让孩子们不要来烦我,我也得工作,常常忘了自己的初衷,现在我居然可以很平和地放下手头的工作用心地陪伴孩子们,女儿也极其配合地常常收走我的手机,提醒我各种不要看手机,我也会刻意地减少在他们面前用手机的次数,女儿还没有去上过线下课,我相信在这样的践行后,五一的时候再带着她走进线下课堂,她还会给到我很多惊喜。
6.带领大家一起践行,和我自己带着自己的孩子们践行,有很大的区别,不仅需要有时间有耐心,更重要的是亲子时间管理方面的专业知识要精准,第二周的班会让我印象深刻,提前收集了很多学员们践行中的问题,很多问题的答案,我心里明白但是无法表达,于是求助佳佳,边听佳佳讲边记录,后期整理成文字再发送给学员们,这个过程让我对很多问题的答案都清晰明确了。
比如:孩子使用番茄钟的新鲜感消失后,求保鲜妙招,回答如下:
首先,这个问题很模糊,需要了解之前是怎么做的,有没有做记录,家长有没有给孩子反馈
其次,新鲜感和有没有反馈,还有反馈是否到位有关系
再次,家长有没有陪伴孩子,孩子有没有尝到番茄的甜头
以上问题需具体说明,提供事实。
这样的问题对于刚刚当班主任的我来说,是比较晕的,不知从何答起,在找答案的过程中,我学到的不只是答案本身,还有回答此类问题的方法。
7.关于线下见面活动,在践行60天后,我们曾经组织过一次,因为时间安排得有些迟,来的同学并不多,但当时探讨的问题都是比较深入的,孩子们也都参与到讨论的环节中,吐槽爸妈是个特别好的点,简直是一针见血地戳中要害,哈哈,这比和家长们交流时,只说孩子们的问题来得更透彻,问题往往出在家长身上。所以特别希望可以组织一场有料的毕业典礼,在给大家带入至第二个90天的同时,也增加一些仪式感,是毕业,更是启航。
8.带着所有同学的问题,在支持58期亲子班的时候,我发现了自己在听课上的一些变化,从原来的什么都抓,什么都记,到现在的抓重点找答案,对一个问题的理解更深入。我本身不是特别会总结和梳理的人,所以之前的自己觉得不管三七二十一,先全都捞回来再说,结果就是每个点都不是特别地明晰,不断地回课堂复盘的好处是精熟。而且回到课堂支持的过程中,也能从学员们的亲子相处中找到很多自己的影子,这些一般不会有人告诉你,若不是那个当下,自己也是很难预见到的,发现问题就有了解决的方向,多回课堂服务,就能在过程中不断地校正自己的轨迹。
9.在一次次的线上会议的过程中,自己的语言表达能力也得到了提升,从每次开始前都要准备完整的发言稿,到一些串词可以很流畅地说出来,从问题一字不落地先写出答案,到只要列出答案的关键词,就可以做完一次分享,能感受到自己在一点点地进步,走过的每一步都算数。写此文的过程中,甚至开始期待可以有再一次带班的机会了,早上在安雪的分享中,也学到了很多自己可以借鉴的部分,比如安排固定的答疑时间,固定的统计时间等等。从33期亲子班接触到亲子时间管理至今,将近30次的课程,不仅在内容上有了很多的变化,也让我看到了背后教练们的辛勤付出,形式上发生了很多的变化,不断地更新调整尝试更适合落地的方式,我也将持续投入其中,和大家一起打造亲子时间管理的强大后台。
10.在带班的过程中,自己还感悟到了一点,这个和丫丫老师也一起探讨过,就是关于正面管教和时间管理的问题,因为之前我也去上过正面管教的家长课,及解密青春期的课程,但是始终有种回来无法落地用不起来的感觉,包括里面提到的时间例表等工具。然而,在学习了时间管理之后,我突然发现,正面管教与时间管理是相辅相成的关系。亲子时间管理课上,丫丫老师常提醒学员们,先解决情绪再解决问题,正面管教恰恰教给了我们处理情绪的方法,可情绪的问题解决了,如果事件本身没有解决,很快又会再次出现问题,时间管理恰好解决了后端的问题,亲子关系紧张,往往都是因为学习和生活中习惯的问题造成的,催促和咆哮基本都源于此,后端的问题通过学习时间管理,找到了方向和方法,也就有效减少了不良情绪的次数,随之而来的是良好的亲子关系,孩子的自动运转……
以上说了这么多,有些哆嗦,感恩进入易效能这个大家庭,让我有机会可以通这种方式与大家交流,有误之处请大家批评指正,希望和大家一起学习共同进步!
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