期待

2023.8.20，今日3000字题目：期待

你对自己有期待吗？当我躺在床上辗转反侧，思考这个问题的时候，答案是肯定的。

而且我敢肯定，每个人对自己都有或高或低，或多或少的期待。

这种期待也可以理解成自己的目标吧，我是这样认为的。

拿我自己来说，生活中我是一个特别没有追求的人，朋友经常说我，没有女人味，意思是说：不讲究穿，不讲究化妆，不讲究吃的，也不知道我对什么感兴趣。

你看，生活中我是一个特无趣的人，追求特别少，其实也就是我对自己的期待值特别低。

我的兴趣在哪儿呢？我的兴趣在于读写。这也是我最近才突然醒悟的。

就是前几天，我也是休息的那天，上周休息的那一天行，躺在床上，也是在天马行空的想着这几年走过的路，买过的课，除了专业，课大部分都是读写方面的。

虽然这些年在读写上也没什么成绩，更别说赚到钱了，可是即使是这样，我一直也没有放弃。

尤其是在日更这方面，没有人要求我必须日更，在加入小主老师的写作群之前，其实都是一个人在写，也加入了其他的一些组织，同期加入的人，写的好的也有，大部分人都慢慢退出了，只有我在不温不火的写着。

以前特别想不明白，自己这么做到底是为了什么，那一天躺在床上想的时候，突然就觉得，其实我对自己的期待还是挺高的，这些年，我换来换去，这个平台写点又注销，那个平台拍点视频又注销，我一直期待着自己能在写作方面有一点成绩。

之所以一直不温不火的、没有什么成绩还在坚持着，其实就是对自己的期待一直没有放下。

一直觉得自己是可以的，就抱着这个信念一直寻寻觅觅吧。

写到这里，又忽然想起一句话说：当你的才华撑不起你梦想的时候，不要怨天尤人，踏踏实实的去打基础。

原话不记得了，大概意思就是这样吧，现在也明白了，自己基础没有打牢，但是期待挺高，所以会不停的碰壁，但是心中又有对自己的期待，所以也在不停前进的。

想明白了这个问题，还觉得很感慨，于是赶紧去找朋友聊天就聊，我说这些年一直在撞南墙的，朋友说：我其实早看出来了。

但是她说她不能说，有时候委婉的说了，我也不听，所以有些路必须要自己去撞南墙之后，回头想才能想明白，这是我俩后来达成的共识，包括在教育孩子方面也是一样，你能影响的也就是小学那几年，甚至到了小学高年级的时候，他就很有主见，根本影响不了的，所以做父母也是有期限的。

当他逐渐长大，有了自己的认知，有了自己的圈子，有了自己的观点之后，你所能做的只是默默的祝福他，然后在他需要帮助的时候，尽可能的给他一些帮助而已。

所谓父母子女一场，不过是目送他渐行渐远的身影而已。

写到这里忽然又想到，其实我们一直寻寻觅觅的，不过是寻找那个期待中的自己。

之所以有人抑郁了，可能就是因为对于自己的期待过高，但是发现，现实生活中好像总是与最期待的值相差很远很远。

当然抑郁症的成因远不止这么简单，它包括很多方面，我只是粗浅片面的这么理解而已。

前面我也说过了，经历了很多事情之后，我之所以没有抑郁，坚强的走过来，可能也跟平常的这个发泄渠道有关系。

有什么抑郁了，不痛快的事情了，我就会写一些文章，当然可以选择不发表，有时候也会写在纸上，然后写完之后撕掉，我觉得这个事情就可以过去了。

我也会告诉我女儿，有事情不要自己憋在心里，找一个发泄的途径，她去学长笛呀，学画画呀等等，我都没有期望她一定要学出什么来，我觉得是让她找到一个自己的爱好，然后可以用这些爱好去抵御未来生活中，不确定的因素给她造成的困扰。在不开心的时候，有一个发泄的途径，有一个情绪的出口，仅此而已。

当然她自己对爱好也有自己的理解，那就不是我的能力范围内能去影响得了的。

因为每个人都是一个独立的个体，都有自己的思想，别人永远不可能100%的去窥探到她内心的想法。

就像我有时候就很不理解她的行为，有一段时间她会非常着迷于《蜡笔小新》天天看，天天看，然后出了新的就去追，有时候我会和她一起去看几集，我不是对《蜡笔小新》感兴趣，我只是对她为什么会着迷里面的内容感兴趣。

如果她只是喜欢《蜡笔小新》这一类的电视剧或动画片，我觉得是可以理解的，我不理解的是她刚看完《蜡笔小新》，转回头又去看《甄嬛传》，而且也是几乎不落下的看所有的内容，也会看好几遍。

在我看来，这两个内容是八竿子都联系不到一起的，所以我对于她为什么会同时喜欢这两个看似毫无相关的电视剧，一个动画片，一个电视剧，有点好奇。

我好奇她能在这个动画片和电视剧里能看到什么，看到她对自己的期待吗？对家庭的期待？对亲人的期待？对朋友的期待？还是一些别的什么呢？

关于这个问题，我也问她好几次，也想着深入的和她聊一下，不过每次，她就只是说：就是喜欢呀，没有什么原因呀，有的时候会说：唉，解解压呀。

我觉得这都不足以解释她的行为，但是我也没有好的办法去再去深挖一点，到底她能从这里面看到什么？她在期待什么？

不过后来我也不纠结了，当你去纠结一件事情的时候，本身就说明这件事情牵涉了你太多的精力，而且这件事上可能目前不在你的认知层面上，那就先放一放就好了，不是说时间是治愈的良药吗？

其实每个人，在每个人生阶段，所期待的可能也不一样，比如说小孩子都盼着过年，盼着快快长大，不受大人的约束，这是不是对未来的期待呢？

老人呢，都盼着自己无病无灾，身体健健康康，然后能长命百岁。

中年人当然处于上有老下有小的档口，当然是自己希望自己的能力更上一层楼，赚的钱更多一点，能给家人更好的生活。

这么想想想，就好理解每个人的压力来自哪里了，为什么焦虑了。

在这个快节奏的时代里，每个人似乎都不满意自己目前的状况，所以对未来的期待值总会那么美好，但是对比线下的现状，可能又不尽人意，于是压力焦虑就来了。

所以其实缓解压力焦虑的最简单的一个方法，就是把对未来的期待值降低一点，把现在能把控的事情和工作做好。

其实做好了现在能做的事情，在未来我们的溢价能力可能就高一点，这样我们以前的期待，

就会慢慢变成现实。

所以未来，是我们现在用自己的双手、双脚去努力一点点描绘的，并不是虚空的。

经常会听到有人抱怨，总觉得自己的未来会很糟糕，未来很空虚，包括我自己有时候也是这样觉得。

未来有很大的不确定性，或者说期待中的那个自己，不知道自己通过努力能不能达到那样的状态？

其实这个问题谁也给不了你真正的答案，真正的答案早在你自己的心理，只不过你需要借助别人的嘴巴说出来，需要借助别人的力量，推你一把而已，事实上，可能每个人自己心里都有自己的答案。

区别只是有的人，不去想那么多，去边干边总结，还有的人，他就一直在一直停留在想的层面上，从不去动手。

这两者的结果肯定是不一样的，而在执行每一步的过程中，每个人所付出的努力，所拥有的资源，所拥有的人脉又不一样，所以最后的结果也是千差万别。

但是不管资源、人脉、这些外观条件如何差别大，其实内在条件还是起主导作用的。

不是有句话说吗？如果你目标清晰，知道自己想要到达的地方，连上帝都会为你开路。

可见目标的重要性，所以不管如何，你首先要目标明确。

看到这里你或许会说，刚才你不是说要把自己的期待值降低呢？

其实我想表达的是，对着一个目标，使出100%的努力，然后接受不完美的结果。

如果你不能接受不完美，结果有差池就接受不了，那就不要期待太高的结果，免得给自己造成巨大的心理落差，而承受不了。

任何事情行，任何人都不能给你100%的保证，所以对自己有正确的认知，对事情有正确的认知，才是一个成年人该有的素养。

一个最成年人最起码的素养就是：对自己负责，不管是学习，还是生活都是一样的，如果每天让别人追着屁股上，让你学习，让你工作。那不是和孩子没有什么区别吗？

所以结合自己的实际状况，对自己的未来有美好的期待，是一件十分美好的事情，如果你再能结合自己的行动，让这份期待变成既成的事实，那就更完美了！