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Day303:忍受痛苦OR寻求改变

Day303:忍受痛苦OR寻求改变

作者: 青少年成长的左思右想 | 来源:发表于2023-01-03 23:37 被阅读0次

【2/2023】《认知觉醒》

尽管我们抱怨,对生活有诸多的不满意,但是鲜有勇气去认真的想办法改变,原因是忍受痛苦比寻求改变要容易得多。

美团创始人王兴说:“多数人为了逃避真正的思考,愿意做任何事”

我们之所以觉得情况难以改变,觉得困难太大,其实都是没有进行深入的思考,对眼前的状况也只是模糊的认识。

具体事件一旦变模糊,边界就会无限扩大,原本不困难的小事也会在模糊的意识里变得难以解决。

这感觉就像在池塘中,无数只青蛙的叫声让人心烦透顶,等到实在忍不住了,跑去一看究竟,却发现其实只有几只青蛙。

真正的困难总比想象的要小很多。

人们拖延纠结,畏惧害怕的根本原因,往往不是因为事情本身有多难,而是对事情的想法变得模糊。

怎样才能对困难不模糊?

在《认知觉醒》这本书中,提到,面对困难,我们要学会从一开始就正视它,拆解他看清他那种紧张就不困扰自己了。

所以要想行动力变强就是,正是他看清它拆解他,化解他不给他进入潜意识的机会,不给他模糊的机会。

听同事讲到一个案例很有启发。

他说有一天早上,他们一行6人想在和大部队出发前还有一些时间,于是就想到附近的小树林里逛一逛。没想到他们不知不觉走入小树林之后,完全不知道该怎么回去,放眼看去各个方向都一样,找不到该从哪个方向出去,而这时他们谁都没有带手机,有些人已经开始因为担心变得紧张了。

同事是学地理出身,他非常冷静的观察了地势,号召其他人一起找土地更湿的地方。

我问他这是何故?

他说潮湿的地方说明地势低洼,顺着这个方向走出去就可以。

于是他们一行6个人沿着这个方向往下走,走着走着逐渐听到了水流声,他们悬着的心也慢慢放下了再往前走就有民工正在工地上劳作,他们接了电话,报了平安,联系了车。

同事说:“在面对一个突发状况,完全不知道该如何做的时候,动用一切资源想能够想的办法去寻找出路和突破口,这就是人生面对突发状况的态度”

我想到的是哪怕当初一点办法也没有,完全判断不出来方向,但是能冷静的分析出哪里是低洼地带,并坚信沿着这样的方向走出去必然会有出口。

这就是消除意识模糊的例子,如果当时就很害怕很紧张,一想这下完了,就是在模模糊糊中的意识,觉得没有办法解决问题,也就没有仔细去思考,这个问题就变得艰难很多。

一旦沉下心来,仔细分析原因,一定容易找到出路。

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