没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签:
1、光学工程师
2、运动爱好者
3、终身学习者
第5个90天践行目标(第15-21)
1、晨间日记、周检视、月检视
2、学习理财规划
3、苏州湾半马PB训练
本周工作/生活:
1、继续践行良好的生活习惯7天
1)早睡早起+跑步40公里
2)健身200分钟
2、坚持写晨间日记、周检视、月度检视
3、5月11日KEEP线上马拉松为爱奔跑
5、新品生产进度跟踪
6、财商营-小狗钱钱打卡
7、周检视
8、4月份车间加工合同考核表审核
一、学习
1、樊登听书1本:新书《原生家庭》、《不吼不叫》
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)2、喜马拉雅音频: 《时间管理九段》
3、预见财富小程序用拆书法听小狗钱钱
3、《论语》抄写分享7章(3.17~3.23)
4、练习钢笔字(1页描红)-结束
二、效能
本周吃青蛙17只,番茄钟6个。
1、抄写《论语》7章在朋友圈分享
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)2、写晨间日记7篇并在小程序100天践行时间管理打卡
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)3、用2个番茄钟完成周检视
4、小狗钱钱打卡-7次
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)三、事业
1、 跟进新品1373026-27的进度
2、 领料1373-01/1001-34
3、1007-128新品进度跟踪
4、2161新品评估
5、照亚斯、量尺寸
6、两车间4月份加工合同考核表审核
7、车间5S检查
4月份两个车间都是亏损状态,查找原因发现月末领的产品当月无法加工完成,而财务在核算利润时将未做出的产品的材料费全部扣除,所以导致加工费一项降低。这样不能正确反映车间的真实状况,所以需要向老总提出。
四、社交
1、 在一款APP上面发现了嬉戏谷特价票的活动,验证之后就购买了票,然后将连接分享更多的人,有好的东西就要分享,想让更多的人享受到这样的优惠。当把连接分享出去后收到大家的感谢,他们觉得太划算了,感谢我把这样好的事情分享给大家。当然我也乐在其中。
2、与同学沟通租房相关事情,向房东反馈问题需要尽快解决。
五、健康
1、早5:50 晚22:40
早起完成了6/7
早睡做到5/7
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)2、健身运动完成 220分钟 /200分钟
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)3、跑步50.04Km/40Km
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)4、母亲节完成KEEP线上致母爱半马跑
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)原本半马想提速的我反而觉得每次跑半马时速度控制的不够好,不知是因为不是正规赛道还是因为长时间跑步休息不好所致,不管怎样接下来一周都要好好休息备战苏马。
有人带有嘲讽的语气问我说我都搞不懂你整天跑步有什么用,还出钱参加比赛又得不了奖。我本来要告诉他这是我的爱好,我想用脚步丈量城市的每一个角落,但我欲言又止,心想道不同不相为谋,我又何必浪费口舌跟他解释呢!做自己就好了。
六、家庭
1、带女儿去图书馆还书看书,这样的一种休闲方式也是比较好的,最主要的是我可以有时间看我喜欢看的书,而女儿也不会打扰我自己抱着她喜欢的图画书认真的看,有需要时我就出现在她面前
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)2、5月12日母亲节为作为母亲的老婆买了礼物,做了一桌好吃的给她。感谢她放弃自己的理想全身心的带两个孩子,而且把孩子带的那么好,做为妈妈辛苦了!有一句话说的好:妈妈不记得母亲节,你回家的日子便是过节。远在他乡不能在老妈身边陪她过母亲节,晚上打电话亲口告诉她“妈,母亲节快了!您辛苦了”老妈听了腼腆的笑了笑说我还以为母亲节都过去了呢!感谢她为我们一家的付出,感谢她的养育之恩。
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)3、最近两年时间一直都是老婆帮我理发,不是因为省钱而是为了自己想要什么发型都可以剪,刚开始老婆不敢剪怕剪的不好看,后来通过我一次次的鼓励和信任使她越来越大胆,而且还会不时的变换发型。我想说信任的力量真的强大。
七、财富
1、预见财富学习总结财富知识
2、继续记账
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)八、幸福时光
1、最近反复听一首歌《我曾》,刚开始听时一下就被沙哑的声音吸引,充满了沧桑和故事感,他弹唱的歌曲,讲述的好像是我们每个人的故事。很多人,都曾努力地把自己坚强成了那个让自己都惊叹的模样,委屈了自己。这委屈的历程里,悄然无声的泪滴也让自己坚强成了无人能敌。也就都成为了意志里的那么多的“我曾”……实际,每个人都想过:我曾想让自己最快乐,而快乐的拥有却让你失去了那么多……
2、三毛说:“朋友这种关系,最美在于锦上添花;最可贵,贵在雪中送炭。”我们的一生,会遇到许多人,有些人只能陪你走一段路,而有些人却和你成为了一辈子的挚友。人生在世,不需要那些虚情假意的塑料情,有那么几个懂你的知心朋友就好。感谢朋友在我需要的时候及时站在我身边。
3、小狗钱钱打卡已经第三天,每次的音频都会让我获得相当大的收获和思维启迪。获取知识的过程就是发展大脑思维的过程。
4、晚上跟老婆谈及到很多事情的时候我说真的后悔刚来苏州时没有买房,要早知道电商这么快占领市场,你的淘宝店铺中间就不要停止。老婆说没有什么后悔不后悔的,如果有些事情不是你去做了,去经历了你可能就没有目前如此的想法。现在开始做也不晚啊!后悔只是一种情绪,为的只是指引现在和未来,而不是你所理解的要去改变曾经。
5、预见财富打卡使我对很多看似简单而朴素的道理有了更深层次的理解,并影响我了我生活的很多方面。很多知识点都是相通的,就如小狗钱钱里讲到的记录成功日记与目前我所养成的每天晨间日记对昨日的反思有惊人的相似,都是通过记录反思一步一步完成自己的梦想。、
九、周感悟
1、婉芸姐微信推荐了买房全攻略的课程,我觉得对我来说是雪中送炭,也正是我需要的。我觉得她是我对财商方面的启蒙老师,打开了我对财富的认识。
2、主动选择总是可以给我带来力量,从被动到主动是我学习时间管理之后最大的改变之一。抱团学习的成长是快速的。
3、每过一段时间我觉得就应该重温一下《不吼不叫》这本书,因为过一段时间就忘记所学到的知识,对女儿的耐心渐渐消退,又会对她吼叫。时刻温习时刻提醒自己。
4、在孩子面前尽量做到说话算话,我觉得优秀的父母必须让孩子知道,要言出必行,说话算话。我要给孩子树立榜样,答应的事情就要做到。所以即使去嬉戏谷的日期与马拉松比赛有冲突,但我还是购票准备比赛结束带她去。
平凡每一天|2019年5月第二周检视(4.6~5.12)5、通过财富知识的学习从负向思维转向正向思维,从拥有、去做、成为到成为、拥有、去做。
6、前阵子,一位跳芭蕾的81岁老奶奶上了热搜。她以81岁的高龄,通过了英国皇家舞蹈学院最高级别的芭蕾舞考试。
她说:“秘诀是我从不停歇。我跳到了结婚、生子,丈夫去世后,是芭蕾舞陪我度过了一个人的时光。
这位跳芭蕾的老奶奶让我知道,自律的人,方可掌控自己的人生。
下周工作/生活
1、继续践行良好的生活习惯7天
1)早睡早起+跑步40公里
2)健身150分钟
2、坚持写晨间日记、周检视、月度检视
3、5月19日参加苏州湾半程马拉松
5、带家人常州嬉戏谷游玩
6、财商营-小狗钱钱打卡8-14节
7、4月份车员工工资核算输入系统
8、周检视
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