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日更 828天 写以致用-放轻松,生活没你想得那么糟糕

日更 828天 写以致用-放轻松,生活没你想得那么糟糕

作者: 指北针的从零开始 | 来源:发表于2023-07-15 07:25 被阅读0次

大家好,我是指北针_从零开始

今天文章的主题,放轻松,生活没你想得那么糟糕

文字,让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动,让自己在充实中成长成事。

➡放轻松,生活没你想得那么糟糕

除了生死,其它都是小事。

1、生活,不会一直为难你。

可以每天醒来,就已经是一件十分幸运的事了。

觉得很累的时候,不妨停一会儿,跳出当下的生活、工作、学习,地球离开谁都照常运转。

昨天、今天、明天,让你有存在意义的,只有今天,因为昨天已经过去,明天尚未到来,唯独今天是值得好好度过的。

2、快乐与悲伤,很多情况下都在你的一念之间。

压力很大时,

凡事想少一点,做一点力所能及的事就可以了,抑或什么都不做早点休息,毕竟睡眠是最简单也最能缓解你状态的一个行为。

压力不多时,

适当思考一下当下与未来,什么事对你影响重大,同时一步一个脚印踏实前行。

张弛有度,生活才能有滋有味。

1、累的吃好喝好,一个不难做到的理由,能让你在难的时候看到光,感受到生活中的烟火气。

学习不好,工作不好,长相不好,身材不好,家境不好,竞争力不强,经济实力不给力,所谓的软实力也不咋地,这些都不算事!

拥有一个好心情,才能让你熬过困境迎来诗与远方。

2、工作时专心致志,休息时好好放松。

目标感不明的人,常常会在休息时想去上班,在上班时想去玩耍。

目标感清晰的人,不会将工作与娱乐混在一起,二者之间有一条明显的界线。

厉害的人,

能很好的把工作与生活做好规划,他们不会逼自己太猛,知道自己的极限是何种状态,并能及时给自己放假,不会像个陀螺那样转个不停。

普通人,

容易过高估计个人的执行力、专注力,常常会建立很多目标,不分轻重缓急,什么都做,忙个不停,最后什么都没做成。

3、时间、脑力、体力都是有限的。

我们不可能什么都做好,与其整天忙忙碌碌压力山大,不如在一二件事上发力,在劳逸结合中进行工作与放松娱乐。

轻装上阵,未来可期。

境遇无法掌控,你能控制的只有是自己的心态。

你能不能成事、快乐与否,往往和你的心境有关,很多时候做不到不是无能的表现,而很可能是方法不对。

不论顺境逆境,懂得调整心态的人,生活才会更顺遂如意。

真正的强大不是对抗,而是允许一切发生,成为一个柔软、放松、舒展的人。

-End-

文中图片源自网络,如侵必删。

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