001 遇到困境
本人性别女，年龄29，坐标河南信阳，一名国有银行的HR。工作3年的我，已进入倦怠期，懂得很多道理，想要改变，却不知从何做起。对现状的不满，日趋严重的负面情绪充斥着我的生活。
002 想要改变
疫情期间的一个偶然机会，在当当云阅读里，看到了猫叔新书《一年顶十年》的推荐，开始被这个励志的名字所吸引，点进去阅读，被简单朴实的语言所激励，一口气读完，觉得自己要改变，也可以改变。
003 达成目标
在行动营期间和大家一起得到很多成长，现在的我已习惯早起，早起并不是一件难事；习惯阅读，速度也有所提升；习惯输出，动笔写点东西已经难不到我；习惯自省，每天会抽点时间回顾一下自己。
004 获得转变
在行动营，我接受了改变，知道改变并不是一件难事；也更善于去夸赞别人，觉得周围人都更容易相处了。
005 触发事件
对于学会改变这个事，进行动营之前觉得早起是一件特别痛苦的事，每次早起都觉得头晕脑胀，白天效率低下，但是和大家开始早起后，觉得也没有那么困难，改变是件可以做到的事。
006 形成过程
很多优秀的动作，自己做不到没关系，在行动营会有很多大牛，在他们的带动下，自己不想改变都难哦。
007 感受改变
现在的生活，我更充实了，不再觉得空虚，更多的是利用一切时间做更有意义事，比如多读会书。头脑里的知识多了，行动变多了。每个工作日都是第一个到办公室的，早早的便把准备工作做完，一身轻松的迎接一天的工作是一件很开心的事，
008 继续学习
我会继续坚持读书，继续坚持早起，继续坚持自省，继续坚持夸赞。无形之中觉得自己已改变了太多。
009 目标计划
接下来我想实现自己的职业计划，做自己喜欢的事和工作，并坚持下去。
010 家人反馈
一开始，天天早起读书打卡的我，老公说我进了传销哈哈哈。现在我老公已经对我刮目相看，说我确实改变了很多。
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