题图摄影：JJ Ying (@Unsplash)
上周总算定下了新家，唯一麻烦的就是搬家，从初来上海到现在，历经了四次搬家，即使崇尚极简主义，可真正到了要收拾时，我才发现，自己原来有如此多的压根用不上的东西。倘若未加留意，这份负担只会随着时间越来越重。
以前几次搬家，都是我们自主打包行李，外加租车帮忙，基本上不费气力，可这次情况颇为不同。毕业之后，我们便在现在的小区住下，至今已有一年半载，早已将这里视为了自己的小家，添置了很多生活用品，零零散散的东西更是不少。
正当我苦恼如何处理时，我第一时间想到请一位朋友开车帮忙，刚好他周末有空，可转念一想，搬完这么多东西估计要占用他几个小时，是不是不太合适？是不是应当有相应的回报？我真的自己做不了吗？
诚然，这是前期纠结的内心想法。仔细思考过后发现，对一个问题想不清楚其实就是自己的概念或者价值观不清晰所造成的。于是乎，刚才的焦虑就烟消云散了。
因为，关于求助，我给自己制定的原则是：
求助是一种交易，社会关系本质上是资源交换，每个人的付出都是有价值的，即使对方并无求回报之意，我们也应当存回报之心。
周六下午，他不辞辛苦地开车接送、帮忙收拾、整理东西，我内心十分感激，一切尘埃落定后，我立马给他发了个红包，聊表心意。
可他却执意推辞，我便和他争论一番，这一段微信聊天其实很有趣，也引发了我自己对于求助的一些思考，其实我们在生活中经常遇见这样的情况：
他解释道：
首先，反正每周我都要锻炼车技，这次穿梭于大街小巷，锻炼目的达到了；
其次，我们也交流了很多，没有荒废时间；
最后，你已经送了我其他的东西，再收钱不合适的，记得收退费。
我反驳道：
这些时间的主要目的是帮我搬家，并非锻炼车技或者交流参观；
社会本质是交换，你付出的这些是要有价值的，当然你认为是值得的，在这方面，我对大家一视同仁，我只是表达我尊重他人时间的想法，当然，回报不应只有金钱。
最后，他拗不过我，也就默默地领取了红包。
这件小事对我启发极大，原来经过了一段时间的学习与践行，我已经逐渐升级了自己大脑中的一些观念了。
其实，很多时候，阻碍我们行动的可能不是自己的能力，而是我们脑子里错误的观念。曾几何时，「求助」这个词在我心里都带着卑躬屈膝、软弱无能的色彩。
我对求助的旧有理解是：
一、求助会降低自己在他人眼中的估值，表现出不够专业的态度；
二、不轻易给他人添麻烦。能自己解决的事都尽量自己解决。以前的我，往往宁愿花大时间得出一个不算太好的结果，也不愿意去问别人也许更简单高效，结果就是，逐渐不愿意求助别人了。
学习翻墙软件、学习基础设计，同事能人众多，可是我就是害怕丢面子，担心自己不够专业，作为在互联网圈子里混的人，连这些基础的知识都不会，岂不是贻笑大方？这是一种无形的心理暗示与认知偏差。
相反，正确的观念应当是：
一、向人求助，不等于麻烦别人。别人向你求助，也未必是找你麻烦。
二、求助是一种交易，不仅如此，它还是一种更为隐藏却意义巨大的交易。求助他人能让对方看到你身上的价值，求助他人才能有机会寻得贵人，才能有机会让贵人成为贵人。
三、求助不是讨好的艺术，而是正确地展示自我价值的艺术。因为所有聪明人都会做两件事：一是储备人际价值，二是到人际价值更高的地方去。
之前的真实经历也同样反映了这样的观念。
半年前，李笑来在专栏中就做了示范，主动希望大家帮忙推广专栏，将读者视为他的贵人。更重要的是，在决定是否要做这件事情的时候，希望读者扪心自问，自己是否抵制朋友圈分享和自己的内心想法究竟如何。
当时我的回答如下：
我很乐意帮忙，因为有价值的东西希望与大家共享，虽然每个人见解不一致，但是只要有愿意去学习、思考、行动的朋友都能从中受益，自己心满意足，并不担心求助是广告之类的，这个想法就和当初李笑来执意要开设专栏的心态一样。他并不缺钱，只是希望能够帮助更多人改变自己，从概念和方法上进行深度思考。
当然，分享之后，相应者寥寥，虽然失落，但深入思考后，其实也释然了。
我们最重要的事就是把注意力放到自我成长上，然后，逐渐就会明白成长会有失落，关键看我们有没有能力快速调整继续坚持。
坚持积累下去，你可能不仅成了「有资格说话的人」还成了「贵人」，而这些「失落」就可能得到了根本的解决，别人期待你的分享与帮助都来不及。
这也是我一直以来好好学习、专心做事的态度。
关于如何正确地求助，我梳理了几点方法，希望能带来一些改变与启发：
首先，求助必须以自助为前提，自己没尽力都没有资格求助他人。要彻底想明白，我为什么要求助于人，在哪些方面需要他人的帮助，帮助到什么程度就可以了，等等这些问题必须进行深入的思考，并有自己的度。
这一点我深有感触，在向他人提问或求助时，我们一定要学会先搜索，90% 以上的问题在互联网上都已经有了答案。这些答案可能在知乎、可能在百度知道、可能在博客、可能在新闻网站、可能在公众号文章，利用搜索引擎已经能够解决大部分的问题了。
很多人，不问青红皂白，遇到暂时想不出或者压根未想过的问题，就直接在微博提问或是公众号留言，希望不花任何力气，就能获得答案，这是效率最低的做法。且不说牛人会不会回答你，即便他们真的好心回答了，你从未试图让这些答案以及背后的逻辑在大脑中过一遍，这样的答案其实并没有价值。
其次，在理解求助他人的目的之后，既然是交易，就要遵循交易的规则——以公平为前提。资源协作不是无偿的，即使对方并无求回报之意，我们也应当存回报之心。求助不是麻烦别人，求助并不可耻，也不是简单地欠下了人情。求助的意图不是为了占便宜、省小钱，是为了自己的成长与未来。
第三，在求助他人时，有事说事，没事别要耽误个人的时间。在明白求助的本质是资源协作、是一种交易、并心存回报之心之后，我们再去求助时会更容易认清自我、不卑不亢、有话直说。
在生活中，我会使用「请，谢谢，对不起」等基本的礼貌用语，几乎办成了所有难事、化解了所有麻烦，也得到了很多人的热心帮助和大度谅解。
转变心态和视角是很好的思路，你不妨想想自己在需要帮助他人时是如何思考的，就能明白「有话直说」的好处了。
第四，在求助他人的时候，要把自己想象成一个信用卡，给自己设定一个还款期限，遵守信用，到期就还。回报的最好方式，就是不断成长，让自己变得更强大，等待那些助人一臂之力的机缘自然到来。
希望你能够有所启发~
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