最近一段时间孩子的活动也多我的各种杂七杂八的事情也多,事情一多体力脑力消耗太大,平时遇到她哼唧耍赖能拿出来的那些同理心共情的办法好像都不会了。
满脑子被烦躁不安占据,对孩子的耐心也消失殆尽。事后平静下来,看着孩子可怜的小脸儿又觉得于心不忍心忍心有愧疚。
对她大吼大叫的时候,孩子眼睛里的恐惧害怕是真的,对你的依赖也是真的,那个时候我更不能把她对我的依赖当做烦恼。
她爱我,我爱她。
尽量控制自己,更好的学着调整自己的情绪和心态。
最近一段时间孩子的活动也多我的各种杂七杂八的事情也多,事情一多体力脑力消耗太大,平时遇到她哼唧耍赖能拿出来的那些同理心共情的办法好像都不会了。
满脑子被烦躁不安占据,对孩子的耐心也消失殆尽。事后平静下来,看着孩子可怜的小脸儿又觉得于心不忍心忍心有愧疚。
对她大吼大叫的时候,孩子眼睛里的恐惧害怕是真的,对你的依赖也是真的,那个时候我更不能把她对我的依赖当做烦恼。
她爱我,我爱她。
尽量控制自己,更好的学着调整自己的情绪和心态。
本文标题:妈妈情绪稳定好重要
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