上周末,用了一天的时间上了2019年目标管理课,从早上8:30到下午的5:30,中午休息了一个半小时。但是一整天下来并没有觉得很累,反而好像积攒了重新出发的能量。总的来说:人生可期。那如何将期待转化为可执行的目标?老师带着我们用【四步七表】的方法走了一遍:
step1 状态启动
【人生跳跃蓝图】
如果将我们的人生按月份画为一个个小格子,假如我能活到80岁,原来人生已经过去了将近三分一。
关于过去
可能因为很小就会不时思考人生,所以当我们需要定位到今天这一点,去看人生已经过去了多少时间的时候,其实我不会有那种虚度了往日的感叹。我没有办法简单的用×把过去划掉,过去的25年里我遇到了很多善良有趣的人,我慢慢感悟体验懂得了很多道理,接收过也给予过善意和爱,我在一步步探索和接近自己想要做的事,我在不断修炼自己的心智,还有皮囊...还挺感恩的
关于未来
假如没有任何障碍,你想要的一切都能实现
你想要在多少岁的时候不需要再为钱发愁?
你想要在多少岁过上非常好的人生?
你想要在多少岁实现自我的价值?
以七年为一个阶段,给自己未来的每一个七年设立一个主题,你会怎么定?
前面的三条问题,我觉得“你想要”其实应该是“你认为你能够”,其实多少岁才能实现不重要,重要的是,要相信自己能实现。
而设立主题的部分真正开始将我们带到“你想要成为一个什么样的人?想要做成什么样的事?”的思路里,我也给出了自己当下的答案。
为什么做年目标规划需要思考整个人生?人生不是充满变数吗?
我想正因为人生充满变数,清楚自己要到的地方,才能不至迷失方向。
step2 澄清身份
【我和我的榜样】
我想要成为哪一个人?这个问题我是无法给出答案的,甚至我认为自己很难说出要追随某一个人那样的话,遑论我要成为某一个人。但当这张表里的‘’我的榜样‘’给出了5栏,我轻易就填满了。我不想成为哪一个人,但是有很多人身上都有某些我想要拥有的特质。
榜样不是教我们成为他们,而是告诉我们“我们想要的是真的能达成的,你看已经有人能做到了。”
step3 以终为始
你人生的最终想要成为什么样——》你当下应该如何行动
【人生成就九宫格】
你的人生想要达成什么成就,达成的时候那个画面是怎么样的?
这题对我没什么难度,不过这九个还是有个优先级的,有的估计下一年会不见了?
【梦想时光轴】
一条时间轴,未来一年是以3个月为刻度,未来2-5年是以1年为刻度,5-10年间的5年是一个刻度,十年后每10年是一个刻度;从今天刻到80岁,在每个刻度下你要做成什么事?
其实在刚开始工作前我就常常问自己,如果有一天我很有钱了,不愁生活,我会去做什么?我认为我早就找到了答案,所以一路还算走得坚定。而我最大的问题其实在于有点完美主义以致常常行动瘫痪吧。从人生的时间线去规划,每一步则显得更加清晰,我不是要今天现在就成为自己想要的样子,但是我终会成为的。
【2019年3大期待】
课程的一开始,老师就让我们列出来2019年3件最想做的事。再跟着老师走到这一步,我的三件事没有改变,我想目标来说,我还是比较清晰的。
【2019年全部期待】
但是作为一个什么都想要的人,又怎么可能达成3件事就满足呢。另一个表分了6个维度(事业发展、学习成长、家庭生活、社会关系、物质财富、健康休闲)让我们填其余的期待。我觉得这是一个好方法,帮我理清要事和优先级。像我这种三天两头就想学一点新东西,什么都想要的人,可以由此更合理的管理自己的期待。
step4 目标形成
【迪士尼策略】
上面3步讲的都是“期待”,目标的制定其实现在才开始。
从期待到目标我们需要认识三个人:梦想家、实干家、批评家。
梦想家负责说:我想要的是什么?
实干家负责想:达成这件事的价值和意义?怎么样算做成了?要通过完成什么任务去成事?
批评家则是提出:这样做会有什么样的问题
而第一要义是:梦想家和批评家永不相见!
一整天的目标制定,主要是老师带着一系列的问题去引导我们思考,告诉我们可以成为自己想要的样子。其实我常常会有那种“我想要的都能得到”的感觉。所以我的问题其实不在于不够自信,而是因为我知道要得到自己想要的就要付出足够多做得足够好,当我当下不知道如何做得足够好的时候,就会选择逃避。但很多事都不是能一下子能做到完美的,对我最为触动的一句话“做不对,难道还做不错吗?”
作为复盘感想的标题,2019,我期待错误的发生,证明我已经践行过并且获得了提升的机会。
网友评论