别人的优秀,别人的成功,时常让我反思自己,为什么还是如此。
老实说,初中毕业以后,我就开始间歇性焦虑,间歇性自我怀疑和否定。
学习成绩普普通通,其他方面也无突出之处,要是安心做个普通人,估计就不会有那么多烦恼,嫉妒羡慕之心惹了一身祸。
其实,一切源头还是归结于不够努力,不够拼。
对自己狠一点,让自己多努力一些,变得优秀一些,那结果就会不一样了。
有时候,用因材施教的角度来看,就会觉得自己不是某块料,再打磨也磨不出什么名堂。
走在迷茫的路上,找不到真正让自己内心安稳的去处,一路上都是折磨和煎熬,又不敢停下脚步。
没有对比就没有伤害,一对比,就容易自我伤害。
为什么我不行,为什么我这么差,为什么总找不到好的工作,等等。
过得很压抑,过得很焦虑,陷入自我困境中。
我也知道,自己想要摆脱种种不好的心理问题,那就是要过上让内心安稳的生活。
如果还不能让自己修复,那最好去远离世间喧嚣的地方,看不到对比,内心或许才能安稳。
不过到这地步了,那挺遗憾和可惜的,但没有什么比一个人心理健康对一个人更重要了,那是他对世界认知的出发点。
2022.9.10中秋之夜小记
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