现在，越来越多的人了解到艾灸的强大养生作用,开始用这一古老的绿色疗法给自己和家人调理身体，但大家可能不知道，艾灸后留下的灰，也是一宝。
在洗面奶里加一点艾灰，洗后会有特别清爽干净的感觉。
也可以用艾灰来制作面膜：在准备好的艾灰里滴上几滴食用醋，主要是为了中和艾灰的碱性，这时艾灰就会起效泡泡，等待小泡泡消失以后，可以加上蛋清或牛奶或蜂蜜，调和均匀，抹在脸上，等待15到20分钟用水洗干净，就会发现脸不仅会变白，还会特别细腻透亮。
艾灸时如果不慎烫伤起了水泡，可以把水泡挑破，挤出里面液体后把艾灰撒在上面。
如果起了灸疮，可以把芝麻油与艾灰调和在一起，涂在上面，艾灰具有消炎杀菌的作用，能够帮助伤口止血，保持伤口干燥。
孩子穿纸尿裤造成的尿布疹（俗称“红屁股”）以及我们身上起的湿疹也可以用艾灰加芝麻油这一黄金组合来调理。
孩子夏天跑跑跳跳经常会磕碰受伤、流血，可以把艾灰抹在伤口上，虽然撒上的一瞬间很疼，但能起到快速止血、止痛的作用，伤口愈合得也很快。
艾灰也是天然的除味剂，用小布袋子把它装起来放在厕所、厨房，或冰箱里都能起到去除异味的效果，可以和竹炭相媲美。
有的人脚特别爱出汗，在脱下的鞋子里放上艾灰包，吸湿的效果也是一流。
那么什么艾灰属于好的艾灰呢？质量好的纯艾燃烧后的艾灰应该是灰白色的，效果是最好的。如果是黑黑的艾灰就尽量不要使用。
药灸的灰效果更好。
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