“明媚”真是一个好词,“稳定”也是,“松弛”更是。
这些词汇注入我们的生活,我们的眼睛便透亮有光泽,灵气尽显。
小姑子说:“要笑,要把情绪笑出来。不要愁眉苦脸,不然生活就干瘪没有生机。”
确实吧,内心深处如果没有千斤重担,那么整个人就会轻盈,笑也好,哭也好,都能回归到稳定的情绪状态,不会遁入无休止的纠结与苦恼。
如果我希望她开心,是不是自己就要开心,因为开心会感染,如果我一直是焦虑,那么家里的所有人都会被我带进焦虑的空间里,反噬。
明白了道理,面对任何事情,就会淡定从容吧,也是接下去,五十过后我努力的方向,情绪稳定,明媚透亮,佛系松弛。
网友评论