好些人总是在说，在自己的周围，总有那么一些人，时常都会各种说自己不好。
各种否定自己，贬低自己，将自己说得一无是处。
像是说自己长得不好看，去外面就是吓人，像是说自己的性格不好，应该改一改，像是说自己的工作根本就没有什么价值，应该看清自己的位置等。
说这些话的人，可能是亲人，可能是同事，也可能是自己喜欢的人。
有事没事总喜欢说你几句，不管什么时候，都总是会各种打压你。
如果有一天，在你的生命中，出现了这样的人，你最好别太当回事。
与其一直任由对方各种说你，你不如想尽一切办法，离这样的人远一点。
总是被说，你的心情会不好。
每个人其实都是一样的，并不希望自己总是被谁说，被谁骂，被谁各种打压。
只是喜欢听一些好听的话，喜欢有人给予自己一份肯定，给予自己一份鼓励。
哪怕是自己做错了事，犯了错，也并不希望一味被责怪，而是希望有人能够给予自己一份安慰，轻声告诉自己说没关系，下次注意就好，不必太介意。
遇上那样的人，被对方温柔以待，内心自然就会觉得特别的温暖，也特别的开心。
相反，当你什么事情没做好，哪怕你根本就没有犯任何的错误，却也只是总是被别人各种嫌弃，各种挑剔，各种指责，自然而然，你的心情其实就会受到影响。
虽然说，每个人都只该为自己而活，都该对自己有一个分寸，不该总是去介意别人的说法，以及别的人目光，但是人终究是活在人群当中，活在一个圈子里。
多多少少，还是会被身边的人所影响，还是会比较在意身边的人如何看待自己。
不自觉地，心情也会因为别人的一些说法而产生波动，因为别人总是说自己不好而变得很沉重，根本就开心不起来，时常都只是觉得特别的痛苦。
听得多了，会变得很不自信。
可能说，对于这个世界来说，你的确很渺小，你自己本身也确实很平凡，各个方面都并不怎么出众，只是非常普通的存在，比不上太多的人。
即使如此，在你的内心深处，你其实也会有着自己的骄傲，也会希望有人能够接纳这样的你，喜欢这样的你，能够告诉你说其实你很不错，将你看得很重要。
在这种情况下，当你经常感受到的都是一份善意，是别人对你的接纳，你真的就会变得更加自信一些，更加喜欢自己一些，更加相信自己其实也还是不错。
可是如果你经常听到的，都只是一些负面的言语，说你很差，很糟糕，很不怎么样，就算刚开始的时候你还挺自信的，渐渐地，你也只会越来越怀疑自己。
会觉得自己对自己的认知，似乎并不太正确，会觉得原来自己太乐观了，实际上并不怎么样。
那些负面的声音和评价，真的会一点点蚕食你的自信，让你越来越不自信，越来越自卑。
慢慢地，就算你其实长得很好看，也只会觉得自己其实长得很普通，就算你本来挺聪明的，也只会经常觉得自己其实很愚蠢，就算你很有价值，也只会觉得自己只是多余。
这一切，那当然很不好，不会是你想要的，也不该是你需要去面对的。
尽管远离，去追求一份舒心。
当一个人总是否定你，说你不好，时间越久，影响就会越深。
不想让自己渐渐失去自我，被拉入深渊，在最开始感觉到不对的时候，在对方总是让你觉得很难受，总是在自我怀疑的时候，你就只管赶紧保持警惕，赶紧选择离开。
无论这样对你的人是谁，你都不必想那么多，不必留有情面，都尽管离那个人远一点。
别让对方彻底摧毁了你，趁还来得及，你要尽可能地，让自己赶紧远离那样的环境。
你是一个独立的个体，你的人生是自己的，你没有什么义务，一定要和谁在一起，也没有必要，一定要去忍受谁总是说你不好，总是将你各种贬低。
没有什么标准，但凡让你觉得难堪的，你都只管远离，躲得远远的，尽可能少有交集。和谁在一起比较舒服，才和谁在一起，才和谁成为朋友，成为恋人，经常来往，时常联系。
人这一生，你自己要成为什么样的人，你可以选择，让谁走进你的生命当中，你同样可以去做出自己的决定，去好好筛选一番。
那是你的人生，你不需要总是去向谁解释，只需要好好对自己负责，按照自己的意愿来。
总说你不好的人，可能是真的觉得你不好，可能不过只是故意如此。
为了打压你而否定你，因为嫉妒你所以才各种排斥你。
不管是哪种情况，不管对方是因为什么所以这样对你，你不必去问原因，只需要和这样的人保持距离，能够避开则避开，实在避不开，就少来往。
除了有必要，就尽量不要有任何的来往，只是让其消失在自己的生命当中。
远离这样的人，心情才会更好一些，自己也才不会总是受到太多的负面影响。
你才会更有心情去好好做自己，去做自己想做的事情。
人生短短几十年，你没有必要委屈自己，总是去迁就谁，去迎合谁。越是亲近的那几个人，越是需要经常往来的人，越是应该好好挑选，挑选一些真的认可你，接纳你的人。
文/谭檬
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