本书的开篇,作者简单讲述了自己与心理咨询的际遇,缘起一次圣诞节的航班,一个大学教授,将作者引入了心理咨询的领域,之后在哈佛的学习,也加深了作者对心理学的热爱。随后介绍了什么是心理咨询,以及他的咨询工作、咨询室的环境布置等。
心理咨询不是简单的聊天而是,咨询师与来访者之间的一个心灵沟通。我们相信,自我是可以完善和成长的,故而尽我们所能,帮助一些有一般心理问题和情绪问题等的人解决他们的问题,帮助人们成长,减轻痛苦的感觉,让人们更好的生活。
在咨询的过程中,心理咨询师不会替来访者做决定,而且将引导来访者自己说出所面临的困难,一起寻找问题可能的解决方法,因为“登天,那应该是你自己的感觉,我不能替你去登天”,每一个感觉都要自己体验,也都要自己解决问题,自己达到目标。当自己能正视自己的问题,找到方法解决了,再次面对时,才不会回到之前的起点。
网友评论