文/李阳
熬夜伤害性太强！禁止熬夜！早睡早起，应该是我们应当遵循的自然规律。这样身体的阴阳能和谐。
昨晚，我看手机看得太投入了，超过了24:00，我倒是没觉得恐慌，要是搁在上学时候，我肯定会犯焦虑，担心第二天没精神上课，那时候我把学习看得比命还重要，那时候我已经不觉得我还活着。
后来，我生病了。
昨晚的偶然一次熬夜让我想起了这些，大家真的不要熬夜。
错过了最佳的入睡时间，身体排毒系统会出现问题，时间长了，五脏六腑就会运转不顺畅，致使身体各项机能出现问题。身体每况愈下，病灾就会不招自来。
答应我，早点睡吧！
文/李阳 熬夜伤害性太强！禁止熬夜！早睡早起，应该是我们应当遵循的自然规律。这样身体的阴阳能和谐。 昨晚，我看手机...
晚安让所有沉睡。 饿死了 困死了 哭死了 自闭了 明天我要多吃一点 好饿 怎么可以饿着自己 拒绝熬夜 从我做起
拒绝键盘侠，从我做起。 看《明星大侦探》有感而发。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。拒绝排场，拒绝铺张“光盘”行动，从我做起。
最近几天事情多，都是晚上忙完上床之后才开始写文。 晚上效率很低，往往写着写着就困了。虽然醒来还是勉强坚持写完，但是...
熬夜大家都知道对身体不好，可是却是当下生活中许多人经常性的行为，它正在严重影响我们的生活质量。 ...
有人说00后的生活往往是不规律的，往往是黑白颠倒的。 但是我并不是这么认为的，起码作为一个00后我做到了，规律的生...
临下班时，领导让我抱走那沓挑拣出来的活动资料，让参考着写一个活动总结，资料中出现的各项活动都得用简短的文字予以...
昨晚因为看剧，到晚上12点才睡。躺在床上，并不像往常一样自然地睡着，而是精神奕奕了一阵子才睡着。 早上是调了7点半...
熬夜党的身体终于遭报应了。 最近不会很忙，但是还是经常选择熬夜。 10点钟躺床上，睡不着，不想读书，不想练瑜伽...
本文标题：拒绝熬夜，从我做起
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