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梁立群,嵩县焦点学习地面初级班,坚持分享第9天20181005《

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作者: 夏之雨009 | 来源:发表于2018-10-05 23:06 被阅读0次

第七号处事模式:乐观主义or悲观主义

梁立群,嵩县焦点学习地面初级班,坚持分享第9天20181005《阅人7》学习笔记

刚上高速,汽车爆胎,会怎么想呢?太好了,速度不快,人没有受伤,也没有伤到他人;倒霉。孩子第一次独自上学,会怎么想呢?孩子长大了;担忧。自己很口渴,看见桌子上有半杯水:只有半杯水;居然有半杯水。两种想法,两种处事的人。一种乐观,一种悲观。

自己老家亲戚寄来了鸡蛋,老公说:吃不得。自己在没有觉察到情况下会炸掉。学习过,有觉察,老公展现的是悲观主义模式,他能真实的展现自己,实际很好。看外面发生了什么事情,触动了内在的哪个机制。

乐观,会让人迎难而上,得到机会。

悲观,会让人知难而退,失去机会。

但并不是说乐观就好,悲观就不好。任何事都要适度,不能盲目,适度的运用模式。

几个月大的孩子,早上起来去抓桌子上的遥控器,抓了几次没抓到,妈妈看见了,把遥控器递给了孩子。这是一种过度保护,会造成盲目乐观。孩子快够着时,你把遥控器拿走放到远一点的地方去,并鼓励孩子继续够,反复多次。以为在锻炼孩子的毅力。实际上是人为的创造挫折,是悲观主义思维模型的奠基,是3P的种子。

个人、无处不在(以偏概全)、永恒(是不可能改变的),简称3P。束缚住自己,是悲观主义,会造成抑郁,是最差的思维模式。这种情况,需要重新编码。

同样,这种模式起源于童年。

反思:自己很多时候还是乐观主义者,学习之后,更是能对事情重新定义。保持觉察,主动、灵活使用模式。

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