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没有数据没有记录还去跑步吗_2023年2月16日跑步日记

没有数据没有记录还去跑步吗_2023年2月16日跑步日记

作者: 跑渣汤姆 | 来源:发表于2023-02-15 21:28 被阅读0次

    跑步时间:2023年2月16日06:25

    跑步地点:马路上

    当时气温:零下一度左右

    污染指数:92(空气质量为良)

    跑步距离:约6公里

    跑步时长:  38分XX秒

    平均配速:6分XX秒

    平均心率:***次/分钟(数据错误)

    平均步频:190左右步/分钟

    平均步幅:XX厘米

    跑完后手测即时心率:23*6=约144次/分

    六十秒后心率手测心率:19*6=约114次/分

    如果不带手机不带运动手表手环,无法记录跑步数据,你还会去跑步吗?

    以前我也有过什么都不带的跑步经历,但那都是一公里两公里的很短距离很短时间。

    今天早上的跑步,却是第一次正式的跑步而没有记录没有数据的。

    因为手环和手机竟然同时没电了,第一次出现这种状况。那就裸跑吧,没有数据就没有吧。

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