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一个人在无我的状态下，整个人的精神状态是自洽的，整个人都会觉得非常不错，就感觉到一种心安心定。
一旦自己起心动念后，整个人的心境就开始发生变化。
比如说看到身边的发小，赚了好多钱，那一刻产生了嫉妒之心，就会觉得当年他那么穷，如今怎么混的这么好？这背后是什么原因呢？难道自己混的这么差。
其实发小赚多少钱，跟自己有关系吗？他会给自己吗？其实这都不重要。
无论对方赚到钱还是赚不到钱，那都是对方的事，跟自己是无关的，因为这是属于他自己的人生。
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还有就是我们去医院的时候，看到不少人间疾苦，不少的人饱受病痛的折磨。
这种病痛的折磨难免会让人感觉到一种压抑感和悲悯感，这时候对于自己来说，我们要去承受这样的病疼吗？
每一个人都有每一个人的人生走向，每一个人都有每一个人的人生拐点，我们无法去掌控别人的人生，但是可以去思考自己的人生。
很多的父母都希望自己的孩子按照自己的意愿去进行改变，殊不知孩子有孩子的人生轨迹去行走。
把自己的观念强加在别人身上，我们将心比心：别人把观念强行安插在我们身上，我们会是什么样的感受呢？
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就像一位妈妈看着自己的孩子远在他乡：啃着窝窝头，吃着咸菜，顿时感觉一阵心酸。殊不知孩子吃着特别香，特别好吃，感觉到特别幸福。
妈妈看着难受，那是妈妈的苦恼；孩子开心自在，这是孩子自己的福报。
所以每一个人都有自己的命格，都有自己的命数。无论是命格也好，还是命数也好，关键的一点在于我们是怎么去思考的，我们是怎么去施行的。
人在无我的状态下，就不会去思考自己的欲望以及关注自己的身体和心理。
当我们看到好的东西，美的东西时，我们那一刻是否有生出一种占有之心呢？就想把这些美的东西占为己有，于是开始就要动脑筋和策划了，如何能够获得这些东西？
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起心动念就在那一刻。为什么在古代的时候，家里来客人了，父母很少把自家的女儿叫出来去见客人？
如果这个客人是老者，是年龄相仿的公子哥，那么难免就会让客人有一些想法：这是何意呢？
所以就会看到很多的古代女子，会在门缝中偷看前来的人是谁，长什么样的。这就是对未出阁女性的一种保护。
我们在很多时候，都不知道自己需要什么，那时候往往还挺开心的。
随着年龄的增长，慢慢发现：自己接触的东西越来越多了，自己见到的人也越来越多了，于是开始产生了各种念想，产生了各种欲望，久而久之心态就发生了变化。
所以能够达到无我的状态，是需要一种心境的修炼，更需要一种自我心态的调整。这是一种智慧，更是一种人生难题。
想要在红尘中能够做到无我，不是一般人能够做到的。
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