过去的2018，我从病人身上看到很多故事，深感病由心生。
要想从痛苦中解脱，很多事情得悟透。
希望这段文字能帮助大家，过好2019～
1、珍惜缘分，珍爱身边的人，尤其是家庭关系。相聚一场，相互陪伴，十分不易，要多感恩。
2、多从自身找问题。不要以为在这个跑道没跑好，换个跑道就能赢。
3、要知道人生的本质就是多苦和无常的。如果误以为应该是顺利和不变，那你会更痛苦。
4、不要总想得到更多。你的得到，用更多的付出才能换来。
5、要看破表象。你看到别人的太阳越大，要知道背后的阴影面也会越大。
6、要理解因果。你现在的境遇是以前诸多因造成的，要想以后过的好，得从现在做好。
7、不要拿自己的标准用在别人身上，这样你会活的很痛苦。对自己要求高一些，对别人则用最低标准，多些包容和接纳。
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本文标题：这段话能帮你活得更好
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