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日舍一物整理践行20211209@程彦瑞

日舍一物整理践行20211209@程彦瑞

作者: 程彦瑞 | 来源:发表于2021-12-08 18:44 被阅读0次
酒柜整理后 餐桌整理后

感悟:今天整理了家里的餐桌和酒柜,发现了自己囤得零食和保健食品超级多,多得超乎自己的想像,看到了自己内心的匮乏,还有不安全感,以及对未知的恐惧,在现实中呈现的就是抓取,囤积,其实有很多东西,自己并不需要,但就是觉得自己得有,只要有了,不管需要不需要,心里就感觉踏实了。

所以,造成了很多不必要的浪费,因为食品都是有保质期的,很多食物来不及吃都得过期扔掉了。

下一步:暂时不买任何保健品和食物,等这些柜子里的东西。全部吃完以后,再按需要采购,1-3月份的美乐家,全部给父母买他们需要的保健品。

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