Thrive - 5 Ways to （Re）Invigorat

最近读完了Meenoo Rami的Thrive - 5 Ways to (Re)Invigorate Your Teaching，非常喜欢。语言浅显易懂，观点清晰具体实用，让我有种“于我心有戚戚焉“的感觉，相信无论是新手老师还是有经验的老师都能从这本书里获益。这里我写了一点读书分享，加入了一些自己的心得体会。需要指出的是我目前在IB学校工作，所以我的部分解读和介绍基于IB学校，欢迎老师们补充。

第一章 求助于你的良师益友（Turn to Mentors）

Mentor在英文里有“导师”和“良师益友”的意思。在这里更好的解释是后者，因为这个mentor不一定是学校正是分配给你的，而是任何一个可以给予你指导和帮助的人。硬性分配的“导师”有时候就像拉郎配，按照学校文件规定的时间听课，写评语，会面，被指导的老师常常情绪紧张，得不到有效的帮助，再加上学校里每个人都超级忙碌，被指定的“导师”心里暗自不爽觉得凭白增加了工作量也说不定。再碰上八字不合的两个人，这工作简直没法进行。

“良师益友”就不一样了，TA可以是你同学科，不同学科的同事，上级，朋友（见过或者是没有见过的），家人，甚至是家门口杂货店的老板娘。因为这种更加随意轻松的关系，我们可以在一起喝茶的时候讨论一个困惑已久的问题，可以给隔壁的同事看一份新的单元计划，工作中遇到的压力也可以随时找到吐槽的对象。

和“良师益友”的关系与任何关系一样需要用心经营。在寻求帮助的时候，让自己的问题更加具体一些，比如我需要在那一个点上需要什么样的帮助，而不是泛泛地请TA“提意见”。互惠关系(reciprocal)也很重要，想一想你能为TA提供什么帮助，哪怕是一点分享都是好的。

第二章 建立人脉（Join and Build Networks） 

Network是网络，说到底就是“人脉”。建立人脉的重要性很多：

- 获取资源 (Access Knowledge)

- 创造资源 (Create Knowledge)

- 分享资源 (Share Knowledge)

- 构建职业身份，职业关系和职业合作 (Build Professional Identities, Relationships, and Collaboration)

那么如何建立人脉呢？

- 校内人脉(Your School Network): 同事（同学科或者不同学科的老师），上级，行政，甚至是家长

- 本地圈子(Your Local Network)

- 国内圈子(Your National Networks)

- 网络圈子(Your Web-based Network)

在“本地圈子”和“国内圈子”里，Meenoo介绍了美国两大比较有影响力的圈子，Edcamp和The National Writing Project。作为国际学校的中文老师来说，“本地圈子”有Job-A-Like，主要是一个小区域内学校间每年定期的交流会，一般一天的时间，老师们会在这一天的时间里分享各自学校的经验，学生的作业，教学方法和教学资源等等。需要指出的是，和上面提到的与“良师益友”间需要保持“互惠”关系一样，参加Job-A-Like也要特别注意带上可以和其他学校老师分享的东西，而不是只带个电脑去拷贝资源，这样会显得非常不专业，同时你代表的是你的学校，这样的行为也会影响学校在圈子里的声誉。有些新老师或者新学校会觉得自己没有什么经验，没有可以分享的，其实哪怕是一份学生作业，一个不成熟的课程计划，都可以成为分享讨论的起点。

“国内圈子”目前影响比较大的是一年一度的为期一周的暑期ACAMIS中文大会。老师们通常通过各自学校报名参加，一般前两天有外请的专家做讲座，后三天是老师们的讲座分享，如果你想分享，需要提前提交你的讲座大纲给ACAMIS审核。 

除此以外，还有各种培训和工作坊，相关信息可以询问你的同事，他们会给予你帮助。

网络圈子——在这个科技电子时代大家应该都对此不陌生了。Facebook, Twitter, LinkedIn, 微博，微信群，QQ群等等。在这些社交网站上，可以通过同事，同行扩展人脉圈子，也可以像Meenoo推荐的那样，找业界大拿的账号关注。我个人建议不要只关注国内的大拿，也要关注国外的大拿，掌握国际教育界的最前沿信息。比如读了一本书，看了一个TED演讲，就去Twitter搜索他们的账号进行关注。另外像“简书”这样的媒介也是不错的，我是在一个海外老师微信群里通过Yan-jun老师的介绍了解到的“简书”。

“挺不错的，但是。。。”(Yeah, but…)

- 我太忙了(I am just too busy.)

- 我只想做我自己的事情(I just want to do my own thing.)

- 我并不能看到成效(I don’t really see results from networking) 

理论都是苍白的，只有真正迈出那一步，坚持下去，才会看到成效。罗马不是一天建成的，人脉圈子也不是一夜之间形成的。总结起来不外乎上面讲到的几个关键：

1. 做个有心人

2. 聪明地提问（李小喵老师有一篇文章专门讲这个话题，感兴趣的老师可以关注她的微信公共账号“美国教育漫谈”：USA_edu）

3. 高效地管理你的时间（文章见Linkedin中国微信公共账号­：LinkedIn-China）

4. 勤奋

5. 耐心

第三章 让你的工作挑战你的智力（Keep Your Work Intellectually Challenging）

这章的标题我不知道该怎么翻译才最精准，也许读完下面的介绍你可以找到更准确的中文翻译。

说出我们工作的复杂性很重要(The Importance of Naming Our Complexity)

作为老师，毫无疑问我们的工作是复杂的，“很难想象有哪个工作需要结合了智力、热情以及游戏时间决策(game-time decision，又是一个难倒我翻译的词，它的英文意思是any decision that is put off until a point where it can no longer be delayed)”。但是同时，“迎接这些挑战也正是我们作为老师成就感和幸福感的来源。承认我们每天工作的复杂性是让我们更有活力的一个方法。”

我们如何保持我们的积极性？

三个词：自主权(Autonomy),精通（Mastery）,目的（Purpose） 

自主权——这是我们常常无法控制的，这跟每个学校的文化很有关系。但是无论在哪个学校，当我们有想法，有建议，只要是从为学生考虑的角度出发，都值得大胆和领导层积极沟通。

精通——可以说没有人可以做到，教学就是不断试错的过程。在这里的“精通”，我的理解是不断反思自己的教学，在每一个下一节课里有进步。 

目的——往大里说，我们工作的意义是潜移默化地影响每一个孩子，他们是未来世界的主人，也是解决世界问题的智囊团。往小里说，我们每一个学期，每一个单元，每一节课，希望帮助学生达到什么目标。这些问题清楚了，就像航海的时候有灯塔，有方向。

那么在实际工作中怎么做到这三个词呢？Meenoo提出了这些建议：

1. 重新组织我们的工作(Reframe Our Work)

简而言之就是把关注内容的教学(Content-focused)转向以学生为中心的教学(Student-focused)。 

2. 创建我们的课程(Create Our Curriculum)

现实中有两种情况，一种是已经有现成的课程我们必须遵循，一种是没有现成的课程需要我们去写。在第一种情况下，现有的课程可能不能满足学生的需要（毕竟学生年年不同，学生之间的差异也非常大），也可能课程跟学生将会置身其中的现实世界脱节，我们会觉得束手束脚，像戴着镣铐跳舞。但是只要我们有心，多和同学科，不同学科的老师讨论合作，加入真实的探究(authentic inquiry)，一定可以在完成大纲的前提下实现对课程的自主权。

在第二种情况下，会非常辛苦，所有一切都是从头开始，白手起家。这个时候多向有写课程经验的老师请教，向其他学校的老师请教，都会非常有帮助（这里又回到上面讲的“良师益友”和“建立人脉”了）。

我很喜欢这个比喻：计划课程就像是为家人烧饭，妈妈烧的饭食材新鲜，一定完胜快餐，同时对厨子来说，这个任务也带来了新奇有趣的智力挑战。(Curriculum planning for your students is like planning meals for your family. A home-made meal with quality ingredients always trumps fast food, and it presents new and interesting intellectual challenges for the chef.)

无论是遵循现有课程还是从头开始写课程，我们要记住这三个要求：学生为中心(student-centered)，文化相关(culturally-relevant)，有吸引力(engaging)。

3. 在专业领域大量阅读(Read Widely in Your Profession)

这些阅读包括：专业书籍，日志，博客，视频。

 4. 读你喜欢的书(Do the Reading You Enjoy)

我们会觉得平时忙得晕头转向，回家还要备课，批作业，哪儿有时间读“闲书”？其实除了读喜欢的“闲书”，我觉得还包括看自己喜欢的电影，电视剧，新闻，娱乐节目，周末爬个山，游个泳，逛个公园，短途旅行一下，不光能让我们充分放松，实现让自己回复活力的目的，这些“闲书”和“闲事”常常能在不经意间带给我们对教学有益的点子。我们的工作已经够复杂的了，我们要平衡好自己的生活，不要把自己变成苦行僧。

5. 和同行分享(Write for Others in Your Field)

这也是我写这篇读书分享的初衷。我非常愿意和同行分享，却常常苦于没有时间仔细记录和写作。现在接近暑假，学校的工作轻松下来，才有时间分几天慢慢把这篇分享写成文。我深知记录和写作的好处，读了一本书，如果你能讲给别人听，让别人理解，这本书才真正是你的。而我以前做的，只是做简单的读书摘抄而已，抄完了会不会看只有自己知道，而写这样的读书分享就不一样了，除了介绍作者的核心观点，我还必须结合自己的经历进行解读，体会又加深了一层。之前读Yan-jun老师的“简书”，非常佩服她这么长时间以来这么详细的记录，我相信这也是让她成为一个优秀老师的原因。所以有时间就记录和写作吧，你一定会获益匪浅。

6. 使用“行动研究”(Use Action Research)

“行动研究”是课堂教学和理论框架的结合点。从实际操作来说，“行动研究”是一个在学习社区的帮助下把研究应用于真实世界的解决问题的方法(a way of problem-solving by applying research to real-world situations with the help of a learning community)。这种研究的目标是理解实践，明确实践背后的理论基础，以改进实践(The goal of such research are the understanding of practice and the articulation of rational or philosophy of practice in order to improve practice.)

下面是一个研究循环：

开始(start here)：明确一个探究话题(identify an inquiry)——计划研究(plan research)——收集数据(collect data)——分析数据(analyze data)——反思(reflect)——分享和采取行动(share and take action)——发现一个新的探究话题(identify a inquiry) 

这看起来工程浩大，但操作起来并没有那么复杂。举个例子：在教学中发现如何给学生有效的反馈是我想进一步改进的（明确探究话题），然后我在网上搜索和有效反馈相关的网站，文章，去图书馆找相关的专业书籍（计划研究），读书，读文章，做笔记（我个人理解这就是收集数据，分析数据，如果你有不同的理解欢迎探讨），联系找到的资料和自己的教学实际，思考哪些需要改进，哪些新的方法可以采纳和实验（反思），和同事讨论，应用于课堂（分享和采取行动），在应用过程中发现新的问题（发现一个新的探究话题），重复后面的研究步骤。

第四章 倾听自己（isten to Yourself）

作为老师我们常常有这样的恐惧：

- 害怕在教室里失败——失去掌控，被拒绝。（Fear of failure in the classroom-losing control, rejection）

- 害怕被同事批评（Fear of criticism from colleagues）

比如建议不被听取，或者因为太过理想主义而被取笑，导致不再愿意分享自己的点子，而这是扼杀创新的最大杀手。

- 害怕表态（Fear of taking a stand）

主要指当你不赞同学校领导层的决策时，会很难表达你的不同意见，因为这可能会带来麻烦。

- 害怕需要承担所有工作（Fear of having to do all the work）

当你提出一个建议时，往往领导会说“好，你去办吧”。一旦老师有了着这样不愉快的经历，TA可能很快“学乖”，不再说话。 

我们为何不再听从自己内心的声音？（Myths that Move Us Away from Listening to Ourselves）因为我们会认为：

- 表现出情绪是一种缺点(Showing emotion is a weakness)

- 如果我们做了充足准备，事情就应该向着我们计划的方向发展(If you are prepared, everything should go as you planned)

- 我们的目标是完美(Perfection is the goal)

- 领导层有最终决定权并且无需质疑(Administrators have the final say and they shouldn’t be questioned)

那么如何应对工作中的重重阻力呢？

1. 和恐惧斗争，你必须开始行动(To combat fear, you must start)

2. 战胜不确定感，你必须集中精神(To overcome uncertainty, you must focus)

3. 克服疑虑，你必须完成你已经开始的工作(To surmount doubt, you must finish what you’ve begun)

这些都是内心的阻力，应对外部的阻力（比如上面提到的来自学校或者学区的阻力），我们应该想方设法寻求帮助，坦诚沟通，努力实现克服这些外部阻力或者实现折衷。

最后，做你自己，听从自己内心的声音(Be Yourself and Listen to Yourself)。

第五章 向学生放权(Empower Your Students)

说通俗一点，就是让学生有自主性，让他们觉得一切和自己息息相关，和这个世界相关，而不是一堆毫无价值的信息。

向学生放权的好处：

1. 增加课程的吸引力(Increased Engagement)

2. 提高动力(Building Momentum)

3. 创造持久的遗产(Creating a Lasting Legacy)：我们对学生潜移默化的影响通过他们塑造和改变着未来的世界。

那么如何向学生放权？

1. 了解你的学生(Get to know who your kids are)

- 组织团队活动，了解哪个学生是领导者，哪个学生主意最多，哪个学生不爱说话。

- 在学期开始调查学生的爱好，他们对学校的看法。

- 倾听学生对什么有热情。

- 参加他们的体育活动，表演，各种校内外活动。

2. 和学生分担责任，共同作出决定(Share responsibility and decision making with students)

- 在建立班级秩序的时候让学生参与。

- “明智地选择战斗”(choose your battle wisely)——对于课堂行为保持灵活的期待值。

- 让学生觉得和老师一起对教室拥有“共同所有权”(co-ownership)。

- 让学生帮助你处理日常的零星事务。

- 在设计学生任务的时候询问他们的建议。

- 给学生选择展示学习成果的方式。

- 在把一个单元计划或者设计任务(project)应用于全班之前，询问一小部分学生的意见。

- 和学生一起制定评价标准。

3. 做一个终身学习者，保持好奇心，迎接挑战，以自己的行动影响学生(Model your own lifelong learning and curiosity, including the challenges)

- 和学生分享你在课堂以外学习的东西，包括正在读的书。

- 和学生分享你的困惑，可能关于一个想法，一个作家或者一段经历。

- 提出开放性的问题启发学生独立思考，综合和分析。

- 模拟基于证据而非观点的回答，这些回答由推论和逻辑支持。

- 提醒学生很多问题没有正确的答案。

4. 不要让自己成为课堂的中心(Don’t make yourself the center of the classroom)

- 设法让学生互相交谈而不是仅仅和你交谈。

- 和学生一起决定如何最有效地利用课堂时间。

- 安排学生的座位，鼓励学生之间更好地交流和讨论。

- 询问学生关于如何最好地处理课堂日常工作的方法。 

观众很重要：

把学生的课堂学习和现实世界连接的最好途径就是邀请观众(Audience)。方法很多：博客，视频，和当地出版商合作，邀请社区成员到学校，邀请专家等等。

当然，非常需要注意的是学生的网络安全和隐私问题。我的学校会要求学生在博客上只用自己的名字，不要用姓，不要透露自己的私人信息。跟学生有关的视频上传到学校的内部视频网站上，访问需要密码。邀请社区成员或者专家时需要先报告上级领导审批，以确保各方面的安全问题。带学生出去实地考察旅行(field trip)之前要填妥风险管理表格(risk management form)，细化到什么时候去哪里，每个老师负责什么内容，电话号码，预计可能出现的风险以及如果风险发生的应对措施，学生是否有过敏史，医疗信息，联络人等等。上级领导审批以后还要给每个学生家长发许可信（permission slip），没有按时交回执的学生是不能参加旅行的，一般就留在学校里上自习。 

值得吗？

我们可能会有这样的疑惑：

- 被放权的学生不是更难管吗？——是的，但是如果学生感受到学习的意义，老师和学生更应该是一种合作的关系，而不是单纯的控制与被控制的关系。

- 这样不是增加了工作量吗？——是的，但是结果会让人觉得一切都值得。

- 学生分享展示的作品里有错误怎么办？——很多老师会担心学生在众人面前犯错，更怕被别人用学生的错误来评价：TA的学生怎么犯这种错误？TA一定是个糟糕的老师。但是我们应该记住，被分享和展示的应该是学习过程里的某个阶段，而非最佳作品展览。我们展示和分享的教室里的作品不一定对于教室外的观众都是有意义的，但是如果我们从来不分享，这些作品最终也就在教室里生长和枯萎(live and wither away)。

- 我怎么找到相关资源？——你不是一个人孤军奋战，调动你的同事，朋友，甚至是家长，多关心社区里发生的事情，参加社区活动，你一定会找到可以激励学生的资源 。

我们一定会成功

Meenoo在书的结尾处给读者留下这样几句话：

1. 在你的社区和人脉圈子里有很多人愿意帮助你，他们想要成为你课堂以及你学生生活的一个部分。如果你邀请他们，他们可以帮助你。

2. 充分了解你的学生，这样你可以对为他们做出的决定心安理得。

3. 虽然学生学到的知识会被遗忘，但是你做出的终身学习的榜样会长久地影响他们。

4. 保持不变是不行的。你的教学一定要顺应这个瞬息万变的世界而做出改变。

5. 你可能不会立刻从学生身上看到令人满意的成效，但是最终成效一定会显现。留意和欣赏细小的精彩瞬间。

6. 你不用完全严格遵守来自领导层的要求。

7. 做老师是非常艰难(incredibly difficult)同时也是最有意义的工作。它会从身体上，情绪上和智力上改变你，并且无论你怎么准备都无法把自己武装到牙齿。 

但是我们应该记住：

No matter where you began your teaching journey, where it goes next is up to you. You have the power to construct the next phase or passage of your teaching career. You have the power to decide how you will find joy and energy in your work and how you will help your students shape the future.

这一段是全书的最后一段，写得很好，我翻译不出精华，留英文供大家自己体会。