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《刻意练习》 读书心得之一

《刻意练习》 读书心得之一

作者: 兰色风 | 来源:发表于2021-01-31 23:56 被阅读0次

    盲目的练习其实并不是非常有效果,之前流行的《一万小时定律》其实相对是比较片面的说法。

    有方法的练习加上时间的沉淀能让较好的技能达到卓越。采用正确的方法练习才能能让你达到事半功倍的效果。也许只需要五六千小时你就能成为大师。目前了解到的大概有几点:

    1.每一次的练习要比自己的真实水平难一点点,不要求太高,也不要求太低。不要让自己待在舒适区,要自己适当地努力,踮起脚尖能够获得成功;

    2.挑战不同的方法,当停滞不前的时候,要思考多维度的改变,每一次的改变成功或失败在哪里,好处、坏处是什么,要不断地反思和提升;

    3.要获得反馈。了解每一次练习的进步点在哪里?哪些地方是薄弱环节需要改进的。有条件的如果有优秀的导师为你指导更好。如果是写作,那么最好都反馈可能去就是来自读者吧。

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