昨天身边有个朋友向我请教，她有一个21岁的妹妹跟一个男孩子的恋爱，订婚一个月就要结婚。他对这种速度感到惊讶和不可置信，感觉妹妹好像被骗了。
我是怎么回复的呢？我尝试站在妹妹的角度，假如我是她妹妹，可能是什么样的？首先人只有在预期，结婚的好处大于未婚时，才会选择结婚。
那在妹妹看来，有可能就是结婚会带来某些好处，比她一个人好很多，或者她身处某一困难的处境里，结婚可能帮她摆脱。
在我们看来的问题，可能是他本人的解决方案。就像抽烟，可能是抽烟者的解决方案。瘾是一种错误的自我疗愈方式。
尤其在看到《根本停不下来》，让我对成瘾者的内心有了点了解。可能妹妹本人遇到了些困境，在我们看来结婚是对她弊大于利的，但她看来利大于弊。
如果我见到他，可能会陪她做一颗swot分析模型，从内外部分析，这个选择优势是什么？劣势是什么？威胁是什么？机会是什么？
看到内外部的机会和成本，同时先想成本，做利弊分析，先说弊再说利。因为弊在长远，利在当下。我并不确定这件事的结果会怎么样，有可能他会更快速结婚，有可能会不结婚，还有其他无限可能。
但咨询的目的，一定是让她更靠近自己的心，减少纠结和内在的困惑。而不是帮他做某一个具体的决定。
因为这朋友说的是妹妹结婚，在她看来的，妹妹的不理性。那有可能不是妹妹本身的问题，而是她看法的问题。
然后讲了不同的解释风格，一个人路上，遇到另外一个熟人，给他打招呼三遍，对方都没搭理他。他对此，感觉有些难受。他可以有4种解释风格：
第一都是他不好，是他不懂礼貌，是他没有素养，是他人品有问题，是他一点都不热情是他不好。把所有的原因归结于对方，翻译一下是，都是你的错。
第二都是我不好，可能怪我上次吃饭时，不小心踩了他一脚，有可能怪我上次没给他打招呼，还可能怪我最近做了某事得罪他。把所有的原因归结于自己，向内自我攻击。翻译一下都是我的错。
这是两种完全不同的解释风格，有意思的是，有的人会在身上同时存在两种完全不同、相反的风格还能正常行事。真的挺厉害。
第三是环境不好。可能当时风太大，他没有看见，可能当时太阳大，他的回复我没有看见，也可能环境比较嘈杂，信息的传递有了问题。
第四是不小心。前一段时间学到了一个很厉害的原则叫汉隆剃刀。能解释为愚蠢的，就不要解释为恶意。能解释为无知的，就不要解释为愚蠢。
能解释为可原谅的错误的，就不要解释为无知。能用你未知的其他原因解释的，就不要解释为错误。
能用一群人在复杂系统中的互动解释的，就不要解释为恶意或者愚蠢。能解释为情绪的，就不要解释为策略。只处理事实，少猜测动机。
以上是具体原则。那么代入一下，妹妹和男朋友大概率是情绪上头，21岁年轻气盛，正是冲动的时候决定要结婚，更多是种情绪，而不是对方有意为之的洗脑策略成功。
而且我也感觉日常看到的，更多是不小心，忘了，睡过头了，饿过劲了，想岔了，而不是蓄意为之的坏。
昨天提到了柳比歇夫的时间记录原则。上午决定开始记录，等到下午成功放弃。泪流满面的表情。怎么回事？为什么会这样？
为什么我的一个决定只持续三分钟热度。不，不是三分钟，只有一个上午的热度，等到下午时就一切归零。
上午特别认真，特别详细的记录到每一分钟，我都在做什么。等到下午上班开始工作干活之后，直接就忘记了做记录这件事。
可能下午上班之后很闲，在那摸鱼。感觉没什么工作可以记录，这样一下午时间就过去了，等到晚上，自然而然就不记了。
在这个过程中，如果下次再下定决心，可以改进哪些点，让我持续的时间更长一点，最起码超过半天？
首先我可以把时间记录的颗粒度调高，稍微没那么精细，粗枝大叶更简单，更容易记录下来。
如果规定细化到每一分钟，那首先记录本身是个工作量，其次，太细了就不好做，一次做不好，下次之后就不想继续了，就不容易持续下来，一次没有记录，接下来就想破罐破摔。
这次记录里有没有什么新发现？之前我觉得我上班事情很多，工作很忙，不容易抽不开身。但一记录发现，其实没有。
我的工作，如果挤在一起，大概五六个小时就可以完成，至少有一半的时间我是在摸鱼。如果没记录，我会看不到这部分时间，或者都用来看小说。
这样做也不是不行，就是挺浪费的。但是大好的时光，不就是用来浪费的吗？一方面我可以接受，平淡的说出来，浪费时间，这个词。
另一方面又对自己的浪费时间，心里隐隐有点不舒服，我应该更好地使用我的时间，应该创造出更多的价值。
也就是我渴望自己的价值、存在感，通过工作来证明。其实我也知道这个目标好像挺高远。但是除了这个目标之外，我也不知道该做什么其他的。
其实目标远也没啥，道阻且长，但行则将至。我一直这样安慰自己。因为除了这条路，不知道有其他什么路可以走，选择少可能也不一定是坏事，不会得选择障碍。
总结：1.人做出一个选择，一定是衡量对比后，用自己目前能力范围内，所有的知识资源经验，做出在他看来对自己最有利的选择。
2.在我看来的问题，可能是对方的解决方案。
3.能用愚蠢解释的，就不要用恶意。
谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。
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