今天一下午都没课，中午看完一场辩论赛，然后在实验室跟两个姐妹聊了一会儿天。聊天结束后，心情突然变得很烦躁，迫切地想找个安静的地方写简书。
可惜手机快没电了，充电器又在寝室，无奈地回到寝室给手机充电，充到60%后，心情愈加烦躁，必须赶紧找个偏僻安静的地方发泄一下。
走了20分钟，终于凭感觉找到了一个可以让我心情完全放松的地方——视野开阔，环境安静，没有人员走动。
吹着微风，坐在石阶上，敲下这200字后，心情舒畅了很多。
不知道怎么了，就是最近一直在盲目地忙，身体忙个不停，但精神上没有好好休息过，累积到了某个点，再不写写文字发泄一下，我就要爆炸了！
说话很费神，跟人交流很累。哪怕当时交流时是很快乐的，但交流结束后，就感觉自己的力气被抽空了。
躺着睡觉，是身体在休息，不是脑袋在休息。
精神上，我需要好好休息一下！
最近我都在干嘛呢？
上课，食堂兼职，上课，去学校外面上专升本的课，上完课去跑步，跑完步回寝室洗漱，躺床上看看公众号，跟小黄发发消息，暧昧博弈。
跟室友闹矛盾第二天，我收错了一个室友的袜子，又让我内耗一上午。我还去小红书搜怎么跟室友道歉，说要态度诚恳，不要强迫对方原谅。于是，我兼职完就买了杯草莓奶昔回寝室给那个室友，那个室友接受了我的道歉，这件事就这样过去了。
我不会调和矛盾，所以很怕跟人起冲突。
我是内心很敏感的女孩儿，性格跟林黛玉一样，所以室友这件事就让我难受了两天。
我这种性格特别容易得抑郁症，高三时的绝望让我陷入了严重的自我否定，产生了好多次轻生念头，如果没有离开校园在家休息一年，我都不知道我会怎样。
每个人的性格天生就不一样，有的人天生就是乐天派，不容易产生烦恼；而有的人天生就是多愁善感的，如果不学会自我情绪调节，很难好好活着。
去微信搜了一下“什么样的人容易得抑郁症？”看完之后，突然就很想哭。
不要给自己太多要求，只要能健健康康，快快乐乐地活着就很好。
摘抄：当事人的感受是唯一衡量创伤程度的主观标准。一个人的敏感，是硬币的两面，他可以很能共情，也很可能无法自己消解，因为他感受东西的密度比别人大得多。
耳边的鸟鸣声好清脆呀！
看着这些小家伙，嘴角不自觉地上扬。
突然想念小贺的妹妹了，跟三岁的小妹妹在一起真的好开心~
要不是没钱，都想自己生个小孩儿了哈哈。
网友评论