美文网首页
2020.9.9自我肯定

2020.9.9自我肯定

作者: 蓝梦多雨 | 来源:发表于2020-09-09 22:06 被阅读0次

1.今天早上是第2天6点多起床了。天气很好,也已经开始转凉了,出来晨练刚刚好。依然和老二一起出门。老二今天的状态非常好,让我感受到他身上散发出来的活力。

2.晨练完之后我们一起去买早餐,一起去买菜。回家之后一起种菜。

3.早妹妹9:00多了还没来我有情绪了。我想我的情绪是来自昨天晚上对她说了以后早上早一点,应该是他没有听我的,我才有情绪。

4.今天早上老二上楼了之后我也上去去陪他,然后我帮他按摩腹部,我对他说,咱们玩个游戏吧。他很好奇什么游戏,我学武志红的扫描扫方法,给他做,扫描到一半的时候,他就睡着了。那么我在想,跟着孩子的步伐走的过程其实也可以做点什么的,比如调整他的时间,我可以做无痕引导,先亲近他的再做引导,而不是简单粗暴的去给他发出指令。

5.今天有货到是我收的货,我没对货,了有一件货没收到,老公发现了,晚上他打电话过来,口气不是很好,让我有受伤的感觉,当然我也知道,没对货是我的错。我接纳,向他认错。

中午有一款产品,客人说模具改了,没法用,老公有情绪了,今天我没接住他的情绪,我觉得他处理问题的时候不够冷静,也不懂得保护自己的利益。纯粹只是发泄情绪。当我有这样的想法的时候,我就想“教育”他。当然我现在比以前进步了很多,我会很快的觉察到自己的情绪,哪怕现在是做错了我也不做自我攻击,我告诉自己我也是人,我没法做到面面俱到很正常。

6.今天中午午休的时候,我把手机交给给老公,让他一个小时之后叫我,哈哈他是两个小时后才来喊我,感受到被理解与关心了。

7.今天发现保险公司的一位助手入我的单子时加了我客户的微信,这让我心里不爽,于是我把这件事情向经理反映他们的这种做法是不符合规矩的。但是他们的解释,让我不满意,虽然做出删掉客户微信的处理。我心里还是不通畅的,但是我没有在这件事情上继续较真。我觉得我还是不够强势的如果更强势一点的话,我应该要那位助手删掉信息的凭证要给我。我还是担心关系破裂,没有继续纠缠下去。

8.中午老大打电话回来,我没接到,打回去的时候一直是忙音,打不进去。内心有一点点小担心,但是他没有接到我的电话,会不会不开心?等等。也许是我想多了,孩子不会是我想象中的那么脆弱。晚上给他带了很多好吃的,刚刚他打电话回来说非常好吃。我自己很开心。

9.今天基本上很忙,忙起来我内心就特不开心。我是个热爱工作的人。

相关文章

  • 2020.9.9自我肯定

    1.今天早上是第2天6点多起床了。天气很好,也已经开始转凉了,出来晨练刚刚好。依然和老二一起出门。老二今天的状态非...

  • 自我觉察2020.9.9

    1. 看到了什么? 2. 想到了什么? 3. 感受到什么? 4. 和我的联系是什么? 转念练习: 看到一个...

  • 自我肯定,自我肯定,自我肯定。

    一方面发现自己的想法与众不同,另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受,因此内心开始萌发出强烈的自我否定,既而...

  • 2020.9.9

    昨天有一件事没有完成,说写个文案,没有写,觉得拖延症犯了。 那前一段时间说:我要坚持日更! 结果呢? 也没坚持下来...

  • 2020.9.9

    老板跟朋友聊天说,他要戒酒,一星期不喝酒。他的朋友赶紧拿出手机,给他们共同的朋友发微信说这事。几个人商量好说,晚上...

  • 2020.9.9

    补打卡昨天的日记,昨天整理职称评审材料,兼带完成日常工作,晚上还去办公室加班整理职称材料,到9点多才回来,孩子也跟...

  • 2020.9.9

    日精进,今日体验:在维修过程中遇到的某些问题及时沟通,不要去尝试。找到核心点。

  • 2020.9.9

    最近,常常让自己陷入到一种不好的情绪中,喜欢醉酒,其实,我本该很讨厌酒的。小的时候,不是跟着母亲到处找醉酒的父亲,...

  • 2020.9.9

    今天出发啦,去了乾陵。5A级景点,却没啥好玩的,原本的东西已经面目全非,留下的都是改建过的,我开始兴冲冲的,...

  • 2020.9.9

    以前听“渡日月,穿山水,尚在恨那谁”。 以为是恨,是不甘,平地起狂澜。 现在想想,是渡月穿山过人间的跌宕,深刻隽永...

网友评论

      本文标题:2020.9.9自我肯定

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uwiyektx.html