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《断舍离》第三章阅读摘要

《断舍离》第三章阅读摘要

作者: 樟林晨露 | 来源:发表于2018-02-18 14:56 被阅读4次

  诚如昨天所想,今天的断舍离真的与个人的思想意识有关。第三章讲的是“断舍离”的思考法则,也就是从整理头脑开始。

    A:①在行为上,先学会“舍”。以我为轴心,把时间轴放在当下。考虑的是物品是否是“当下的我”必需的、喜欢的。(这两个轴每章都有出现,反复强调)②物品与“我”的四层关系。(陌生人)可能用得上;(认识的人)我用;(当下的朋友)当下所需;(死党)真正必须且喜欢的。

B清理扫除三步骤:收拾(筛选出必需品),打扫(扫,擦,刷),整理(分类,收纳)

C关注不扔东西造成的损失:二八原则,20%的东西,就足以应付绝大多数时的生活。不必为多出的八成物品而徒生困扰,让整理也变成一件愉快的事儿。

D别人的东西都是垃圾吗:最好不要想着去控制别人,先从自己做起,高高兴兴的收拾自己的东西,把自己的快乐传染给他人。自己态度转变,从而带动周围的人一起变化,实现人际关系的改变。

E从信息过多到知行合一:①住所里滞留品过多,空间不够,在新物品进入时,潜意识会担忧拒绝。那么在潜意识里接受新信息也会担忧拒绝。②扔掉多余的信息,只选择自己能够付诸行动的信息,尽早从头脑的“便秘”中解脱出来。把所学到的新知识用于生活实践中去,不要只是纸上谈兵。(知行合一这一点倒是与我昨天的感触相吻合)

F选择力:这是“断舍离”的衍生物之一。断舍离的实质是不断的选择,选择再选择。而选择力是依个人的标准和所处阶段不同而有所差异。选择力要注意两点,一分类是要最小限度的分类,二标尺是尽可能的简单。

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