你的注意力在哪里?你的世界就在哪里?
当你想要改变你的外部世界时,必须先改变内在世界。你所感知到的世界,全部是你内心的映照。亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
学会去关注那些只对提升你能量有帮助的事情,把你宝贵的注意力放在放到那些美好的高能量的事或人上。
如果你的朋友在吐槽或八卦别人,你可以参与进去的唯一状态就是,你评估你能否引导他们从这种受害状态或者优越状态中离开,如果你目前能力和能量无法支撑这个目标,那么就离开这个对话,或者通过提问或表达真实想法的方式,把话题转移到一个对大家成长有利的方向。如果他们根本不想停下来,否则就感觉无话可说,那就尽量远离他们。每个人都有属于自己的节奏和选择的权利,去遇见那些和你当下的能量状态所匹配的新伙伴,实现你生命的第一次翻转。

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