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爱自己365   Day464

爱自己365   Day464

作者: 心理咨询芳姐 | 来源:发表于2020-10-11 21:44 被阅读0次

2020.10.11    爱自己365  Day464

1. 昨天的低落情绪没得到完全释放,早上一觉醒来,仍然觉得心里堵的很。不记得爱人问了句什么,我就再也忍不住了,又痛痛快快的哭了一场。我告诉爱人,我没有他想象的那么坚强,硬撑的好难受。爱人抱着我说:“没事,我能扛得住,你就不用再硬撑着了!”是的,我不是一个人!我还有你!我的负重有你分担真好!谢谢你的理解!还有温暖的怀抱与结实的臂膀!

2. 和弟弟通电话,得知老爸昨天的不舒服已经得到缓解,昨晚也睡的安稳,我悬着的心才放下来了。然后又和老妈通话,询问关心她的腿是否好些,医生交代的每日锻炼可不能少。但是说着说着,老妈就把话题转移到我家儿子身上了,又说起邻居家的孙子怎样怎样早起跑步,你也不管管你家孩子……我明白,老妈明明是想表达她对外孙的关心,但我听到的却是指责,心里难受的很,没等她说完,我就直接挂了电话。

老妈,对不起,我不该挂您的电话,但是你的这种教育模式让我太难受了,我有权说 “不”!

3. 10月15—18号,11月7—10号,简快的“专一”将在郑州开课,由段老师主讲。说实话,自己真心想去,简快“专一”的课程对自己以后的生涯规划确实很重要,还有就是这次学费也是从未有过的优惠。但是但是,很不凑巧的事,这8天,我竟然一天也搭不上,上课时间也正是自己的上班时间。纠结了很久,还是选择先放弃课程,因为工作对我也很重要!我只能选择当下我最需要的!选择对我利益最大化的!

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