继续《需要与成长》读书笔记第十七篇，第五章认知需要和认知恐惧。我认为人是环境的产物，所以我总在不自觉的寻找一些支持我想法的事实。开始时我也不确定他是否是反应客观事实的，我的想法也是在受各种影响突然产生的。产生后我会继续的寻找支持他各种依据。不管是我最终证明我的观点是对还是错，在我看也没啥意义。这只是我探索世界的一种方式而已。结果不重要，重要的是你的这个探索、思考的过程。
我又为何在这时想这个问题，因为我今天感觉自己不在状态。脑子里有点空。所以我在思考我为什么会出现这种状态。是什么影响了我？这一天天的也没有什么区别，为啥我的心情会有所不同呢？我思考这个问题，我认为就是我的一种认知需要。我发现了问题，就产生了寻找问题答案的欲望。问题之所以能成为问题，是因为他阻止了我们实现一定的目的。
我所思考的状态不好是根据状态好来说的。我今天感觉写东西费劲，所以感觉不在状态。但是可能你能写出来时，是超常发挥呢？而现在的状态才是正常状态呢？要想证明这个，就需要在更大的维度上去思考了。我每天一般能写多少字，多时写多少，少时又写多少。有了数据的支持，你才能分析出今天的状态是好是坏，还是正常。我的这个思考分析的过程，就是一个对自己的认知过程。
认知的需要就是来自于想要解决问题。我首先要定义这个问题是个什么样的问题，然后才是如何解决他的问题。刚才写了一千六百多字。在近期看是写的比较少的了，因为最近每天每篇笔记基本都在两千以上字。所以今天写的就算少了。但是再拉长维度看，以前一般每篇只有一千二百字，那么今天就是好状态了。但是你也要看趋势，整体趋势是越来越多的，那么今天一下子少了，就不算正常了。
不过还是要增加一个维度，那就是你向前看，还要在向后看看。如果你明天又能回到趋势上来，那么今天的状态就算是偶然的波动。对趋势的变化没有影响。如果明天还是写不出来，那就又是一个问题了。你分析一个问题，不应该是只看一个方向的，你要多角度，多方向的分析。在无法立刻确定的时候，还需要再观察一下。我们的存在是个连续的过程，问题的发生与解决也都是连续的。这和得病和病好了是一样的。在过程中缓慢的发生，同时也是在过程中缓慢的消失。
通过刚才的这些思考，我的感觉好像又回来了。脑子里的想法开始不断的出现了。状态的改变是怎么发生的呢？我想是因为我又把自己放回了到当下。我不再把自己挂起来，而是只针对当下的问题在思考。脚踏实地，解决问题，那么下一步做什么就不用你想了。因为随着你对问题的观察，思考就连续发生了。我们所处的这个世界是连续的，那么当你身处其中时，你也就是连续的。只要是不把自己提出来，你的思考就也可以连续上。
再多思考一点状态的问题，状态的好坏是你自己主观的感受，是你自己定义的。你自己还是那个自己，环境也还是那样。只不过你与环境的匹配发生了问题。你遇到了解决不了，或是解决不好的问题，所以错配导致你感觉不好。一定是先有了错配，才有了你的感觉不好。而不是因为你感觉不好，才导致的错配。改变自己以适应环境，或是你换个角度看问题，可能就轻松的解决了错配的问题。
所有的思考都是为了解决问题，寻找规律，让我们自身更适应环境的发展。
下面继续回到这本书。认知是需要付出代价的，认知是一个观察、思考、总结、实践、反馈，再观察、思考、总结、实践、反馈的过程。你是在一个个的循环中获得认知的。认知不是你知道了，看到了，就完了的。认知是需要得到验证后才能真正转化为认知的。认知是可以付诸于实践的知识，他是不但知道，还是要能做到的。你的认知是可以给你带来改变的，那些你只是知道，但做不到的知识，只是你的知识不是你的认知。
当我们在儿童时期，我们对于认知是积极主动的。儿童对一切都充满了好奇心，也勇于尝试。我想这是因为一个人的生存是需要一定技能的。儿童的认知驱动力是为了生存。但是到了一定的年龄，我们认知的动力就不足了。当我们有了一定的经验，并且凭借经验可以生存了。一般人就失去了继续探索的动力，开始守着自己已有的经验生活。中年危机是怎么来的，我认为就是这么来的。你的认知的红利，已经被你吃完了。世界在进步，在改变，而你没有跟上。所以你才活的越来越难。
为什么会这样，人的本性是懒惰的。能节省能量就尽量的节省能量。认知过程是非常费劲的，当然在可以生存的前提下，能不进行新的探索就不进行了呗。我已经有了成功的经验，那我为什么还要去费力寻找新的经验呢？这样也好，大多数人都这样想，就可以创造一个稳定的整体环境。如果所有人都是活跃分子，整体就会四分五裂了。
但是为什么还是会有人去不断的去探索呢？我想可能就是每个人的驱动力不同吧。也就是每个人有着不同的追求。有人图名，有人图利，每个人看重的东西不一样。而始终受好奇心驱使的人，就会去不断的探索。在人这个生态位上，人也是有不同分工的。有的人是为了整体稳定而存在的，而有的人就是为了探索存在。各种人的存在也许只是一种需要吧。
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