她生于乱世，单名一个襄字。出生那日，蒙古高手突袭，父亲重伤未愈，母亲内力尚未复原，杨过夫妇不敌，她便落入金轮法王之手，又先后被李莫愁、杨过抢去，险象环生，颠沛流离，几次出入绝情谷，辗转数月，才重回母亲的怀抱。
她父亲是当代大侠，武功盖世；母亲是前丐帮帮主，聪慧过人；外公是桃花岛岛主，亦正亦邪。她有父亲的豪迈，母亲的智慧，和外公的那份邪气。人送外号“小东邪”。
幼年时，她活泼可爱，如沐春风；少年时，她聪慧明媚，灿若星辰；中年时，她至情至性，一片痴心。
时光匆匆十六载，从黑龙潭的那声大哥哥到万兽山庄的三枚金针，从英雄大会上的三份贺礼到断肠崖上的那一跃，从襄阳城外的生死一线到华山之巅的最后诀别。风陵渡口的好奇成了她一生的执念，她爱上了不该爱的人，从此漂泊半生，无依无靠。最后在峨眉山上，开宗立派，青灯常伴，孤独终老。
风陵渡口初相遇，一见杨过误终身
有时我会想，如果她没有和姐姐去风陵渡口，或是没有让杨过摘下面具，是不是就不会在峨眉清冷的月光下孤寂一生？
她曾在蒙古军营中有这么一段独白：“可惜我迟生了二十年。倘若妈妈先生我，再生姊姊，我学会了师父的龙象般若功和无上瑜珈密乘，在全真教道观外住了下来，自称大龙女，小杨过在全真教中受师父欺侮，逃到我家里，我收留了他教他武功，他慢慢的自会跟我好了。他再遇到小龙女，最多不过拉住她手，给她三枚金针，说道：'小妹子，你很可爱，我心里也挺喜欢你。不过我的心已属大龙女了。请你莫怪！你有甚么事，拿一枚金针来，我一定给你办到。'君生我未生，我生君已老。”看似童颜无忌，却真情流露。
后来，襄阳城破，父母殉国，她骑驴仗剑，浪迹天涯，寻找着心心念念的杨大侠。可是，终南山古墓长闭，万花坳落花无声，绝情谷空山寂寂，风陵渡凝月冥冥。
二十四年里，她去了无数次这四个地方，在此辗转，觅而不得，久久不能释怀。十六岁那年的烟花，燃尽了韶华。转眼间，容颜迟暮，青丝已成了白发。
灭绝师太说到师父风陵师太时，我竟那样心酸：终其一生，她都没有放下。
“我走过山时，山不说话；我路过海时，海不说话；小毛驴滴滴答答，倚天剑伴我走天涯，大家都说我因为爱着杨过大侠，才在峨眉山上出了家，其实我只是爱上了峨眉山上的云和霞，像极了十六岁那年的烟花。”
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