2018-8-27周检视

盘点一下自己本周收获：

1. 享受早起，每日写晨间日记

一日之计在于晨，一晨之计在于起。

在这一周时间里，因为都在山东学习的状态里，早上还是保持早起写晨间日记，每天早上在校园里走一下，感觉真的非常的舒服，特别是周五的时候，因为换了酒店，到济宁万达旁边，小伙伴们晚上都睡得迟，我自己一个人早起 去感受这个城市的熙熙攘攘的人群和街道，然后找到一个当地最地道的早餐店，吃了一顿很美味的早餐。

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还有这周对于晨间日记，还是一直坚持着，不过这周花在这块上花费不多。

2. 运动方面还要加强。

这周的运动基本上都是在微信运动上，每天让自己在校园里多走路，最多的是早中晚都走，保持在每天5000步以上。，甚至有一天达到了1万多步。

2018-8-27周检视

  3.阅读

这周的阅读是看张德芬老师的《活出全新的自己》，非常的收益，也发现自己现在既然都看得懂这些意思了。还有是樊登读书会上的领导力课程，效能手册等，让我也吸收到了不同的点。

4.自己线下工作

对于这周的工作，更多的在山东曲阜的一个学习的状态，在会场听娜老师上课，然后画图，现在“家”断舍离了两次，第一次是黄色画到了蓝色上面，第二次是在宇宙这幅图上画绿色画出了黑色的，而且后面的能量也很低，提不起来，断了开第三本后马上就调整过来了。

以上这些方面有一些改善，但是还需要自我反思，找到自己真正的梦想，为梦想而前行。希望接下来跟随易效能的导师和小伙伴们继续前行， 加油 ！