自律是最可怕的成长
1. 坚持写作,哪怕不到一百字
2.坚持做计划,让自己保持高效,清晰
3.坚持合理饮食搭配与量化,保证健康
4.坚持运动,哪怕甩甩手,伸伸腿
5.坚持每天和家人,孩子,父母做沟通,多多赞赏与温暖
6.坚持和朋友做关系链接
7.坚持看书的好习惯
8.坚持外出旅游的规划
本文标题:坚持
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