今天想和大家分享下坚持做一件事情的最好办法：变成习惯
人的意志力有限，坚持做一件事情最好的办法就是把它变成习惯。心理学家曾经说过，人类为95%的行动是在无意识当中进行的，大部分无意识行为都是通过习惯产生的，当你把一件事性形成习惯之后，就不会消耗意志力了。
曾经听说过一个故事，分享给大家，说的是澳大利亚有两种特别有意思的生物：袋鼠和考拉。袋鼠们每次都跳的非常高，但它们每次都会落回地面。而考拉行动缓慢，但它们每次的爬行都是往上走的。人的很多行为还是很像这两种动物的，对于金钱的追求。大多数人想要的是暴富，感觉好像很钱了生活中90%的问题就不是问题。但如果突然之间生活中90%的问题被解决了，有多少人还能找到生活的意义？消费？满足无限制的虚荣心？像不像袋鼠从起跳到达到历史最高点，然后又回落到地面。来的太快，缺少积累，终究是一场空啊，反观考拉虽然反应慢、爬的慢，但它们每一步都是有积累的进步。
这让我想起来我们BOX定投践行群的价值观：读书、健身、陪家人、帮朋友，投资，虽然每一件事每天都可以做，每次做都没啥特别明显的变化，但复利的力量会随着时间的流逝产生量级的变化。我们有个7年之约，就这样日复一日，一起见证每一次进步，迎接7年后蜕变的自已。
今天又是收获满满的一天，自已勇敢的开启了感恩文的朗读，虽然刚开始很不顺利，但是我多读了几遍后感觉读得顺了很多，心情也比较放松。感恩华伟的敲打，感恩高能伙伴们的鼓励，感恩我的家人一直对我的支持，感恩两个小宝在我学习的时候没有打扰我，感恩所有的遇见，愿我们一路同修，感恩一切有缘众生。
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