连续打卡计划

作者: 伢赞 | 来源:发表于2022-11-11 21:29 被阅读0次

文/伢赞

自从参加日更文计划,现已打卡455天,日更成了每日必做的事。做一件事容易,坚持长期做一件事很难,坚持的久了又会变成习惯,习惯成自然的事又不再那么艰难。

每天除了日更文打卡,还参加了其他app打卡活动,比如健步走和短视频等。每次打卡会有奖励机制,一两分钱之类的,当然一直不间断打卡会提现更多。奖励虽不多,但是这种机制让我每日的锻炼,来得更有动力,仿佛得到了鼓励,感觉不是一个人在战斗。坚持这么长时间,不管刮风下雨基本不间断。体重倒是没下降,保持原有数值不变,体型变匀称了,估计是肌肉量增加了吧。体力比之前有所增强,爬楼没那么喘了。

现在我已习惯每天在这几款平台上打卡,不间断,磨练自己的心性与毅力。这何尝不是一种收获呢?

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