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你若不离不弃，我必生死相依！
学习日期： 8月 28日
⏹ 学员姓名：王笑然
学习分享方向
《高效家庭的七大能力》第 29 节
1. 老师授课我学到了：沟通无效的原因有以下几种1、命令、指挥，2、警告、威胁，3、说教、说理，4、中等、提供建议，5、教导、指点，6、评判、责骂，7、表扬、讨好，8、比较、羞辱，9、解释、心理分析，10、同情、试图安慰，11质问、为什么，12、转移话题、讽刺
2.结合生活我的感悟： 家长的人生经验比孩子多没有问题，但不代表孩子人生路上的问题你都可以替他解决，我们会看到，沟通中我们最常做的事是表达想法和观点，因为没有说出感受，所以不能做到敞开心扉，这是因为小时候的我们应家长的要求，不表达自己的感受，也就远离了感受。
所以找回感受是沟通要做的第一步，当孩子或者家人处于负面情绪时，要站在对方的角度猜测对方的感受，并说出猜测，沟通中用这样的言语表达猜测：因为……你现在好像特别……；我能感觉到你现在很委屈或渴望或生气；听起来你很……；看你来你有点……；我猜想因……，你很。
3. 我的决定是： 说话之前先想一想，是不是将我的观点和想法说出来，而没有感受，没能敞开心扉，试着用猜测法找感受到孩子的感受。
️ 父母好好学习，孩子天天向上。
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