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像对待小朋友一样对自己

像对待小朋友一样对自己

作者: Jiaen | 来源:发表于2016-10-30 21:21 被阅读0次

“像对待朋友一样对自己。” 教授说。

他老人家是搞领导学的,他在课堂上说了一下自己的经历,说他的朋友在责怪自己时说了一些很难听的说话。那些说话是你在任何情况之下都不会对朋友说出来的,然而对自己说的时候却狠得下心。我们对自己太狠了,害怕伤害别人却忘记了一些说话也能伤害自己。他说,我们要将心比心,爱护自己,应该要至少像对待朋友一样对待自己。

这让我想起了自己。我属于比较爱自言自语的人,别人都是在脑里自问自答,我可能就直接说出口了。细想一下,我有时候做错事情的确会骂自己骂得狠。换个位置想,如果那个人是我的朋友,我大概会鼓励着说:”没关系,下一次小心点就是了。你下一次一定会做得更好的。“ 好像经教授这么一说,我小时候被培养出来的”严于律己,宽于待人“有点儿不对劲。与身边的朋友相比,我好像比较没自信。

近年,我试图将自己抽离出来,在想尽方法培养自己的兴趣及能力。我发现,在这么多的方法之中,最有效的是将自己当成一个小朋友——多点鼓励,多点奖励,多点耐心,细心呵护一下脆弱的心灵。对待朋友的这个阶段已经不足够,我得对自己更爱护,得像对待”小朋友“那般。

是的,为了培养自己的毅力,我还制定了一张表格,上面列满了我想要坚持去做自己感兴趣的事情。那些事情完成之后,我就给自己一朵小红花,做到30天的话,会给自己一个小奖励。要是我那天做不到那些事项,我要好好鼓励自己,下次做好点,时间规划更好点。至少,这个计划已经让我养成每天健身和练钢琴的习惯了。

生活感觉变得充实多了,虽然离改掉”没自信“这一点还是比较远。不过,”小朋友“会成长嘛!总有一天,我会做得更好。

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