今日打卡

萌姐的一年一度的为期三天财富高效能课程开课了，这是一门线上线下同时开课的课程。

很想去北京的线下上课，但由于自身的条件不成熟，只有无奈选择线上听课了。

今年的年初，在线上听过萌姐的线下跨年大课，知道这种类型的课程知识密度特别大，中场休息的时间很少。

今天休了一天假，早上七点半完成早阅读后，马上开始做午饭，因为午间只有40分钟的休息时间，只够用来吃饭的。

十点钟正式开课，萌姐登场。每次听萌姐的课，都会不由自主的产生敬仰的感觉：怎么有这么聪明的女子，那么多的知识，全都长在她的脑子里，不管上多长时间的课，不需要任何辅助工具，只需要一块白板，一支笔，就能侃侃而谈，将复杂的知识讲的通俗易懂，让我这个小白也能听的兴趣盎然，并且能产生强劲的内驱力。

从上午十点一直上到下午五点半，中间只休息了80分钟，这个强度先把萌姐的知识存量抛在一边，光是她能站着讲这么久的课，而且还一直神采奕奕的这一点，就让人不得不佩服。

今天坐了一天，虽然时站时坐的，但腰椎还是有些不舒服。于是五点半上完课后，匆匆收拾一下出门运动。

连续跑了两天，今天腰椎又不舒服，便决定健步走。

走了40多分钟结束运动，精力满满，腰痛腰也不痛了，准备开始晚上的听课。