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记得允许自己偶尔“懈怠”

记得允许自己偶尔“懈怠”

作者: 彩虹色的猪 | 来源:发表于2021-06-21 23:26 被阅读0次

每一个周末,我脑海里总有万千计划,去渔人码头书店偶遇一本新书,或去江边垂钓读书,或寻一处幽静的田野,给自己做计划。

总之,应该抓紧一切时间,做一些有意义的事。

想象终究是美好的,实际我“消费”了自己的时间,一无所获。

入夏以来的周末,我大抵都是无所事事。

比如今日,步行送女儿去学校花了1个小时;朋友圈写了篇小作文30分钟;和婆婆聊天到中午;准备了两份简餐,吃完后犯了“饭困”,躺在床上一会儿刷抖音,一会睡觉,如此反复直到下午接孩子。一天居然就这样过完了。

每每此时,脑海总是涌出一份负罪感,有一个声音在说:八小时内求生存,八小时外求发展。浪费时间就是在浪费生命。

也一度有卸载抖音的行为,以为隔绝了互联网就能少做一些无聊的事,我要求自己永远处在那个鸡血爆棚,能量满满的状态。

直到深夜我才察觉,实际上和互联网无关,和视频无关,与任何工具无关,处在快节奏生活和工作的我们,不允许自己懈怠,其实是一种消耗和焦虑。

生活中并不一定每一件事都要有意义,我应该允许自己聊个闲天、刷个抖音、漫无目的散个步、会个朋友。生活中的很多看起来毫无意义的瞬间,又是如此充满意义。

步行送女儿虽然花了很多时间,但在路途中,我牵过她的手,和她聊了天,感受这个和自己紧密相关的小生命的成长和快乐。

刷抖音的时候,我看了很多别人的故事,在这其中,我以一个第三方的视角,明白了很多处理问题的方法和逻辑。

晚餐准备了酸辣鱿鱼、魔芋豆腐、番茄酱玉米粒、花菜炒肉,看着家人一扫而空,内心喜悦。

这何曾不是应验了那句——我在厨房里,精心挑选的每一片菜叶,都是一句我爱你。

……

原来,这些看起来无关痛痒,意义不大的事,才是生活。
我开始接纳自己,接纳自己可以热烈可以平淡,可以精进可以“懈怠”,生命的每一秒都不属于浪费。

卸下这份“自责”后,我不会去故意回避互联网对我注意力的分散;也不会再去减少生活时间消耗。

就在此刻,女儿翻来覆去睡不着,跑过来问我:“妈妈,等我睡着,你能抱着我吗?”

我赶紧停止打字,将她揽入怀中:“那妈妈先抱你,再写作,因为你是妈妈最宝贝的女儿。”

她微微一笑,不到5分钟就睡着了。我也不用顶着自责感来写作,这件事就变得格外纯粹。

我想索性以后我给自己定了一个手机时间,睡前毫无负罪感地刷一个小时手机;再来一个亲子时间,晚上全身心陪孩子背课文、默生字;最后一个自我时间,可以做自己想做的事,也可以什么都不做。

是的,我允许自己什么都做,当然也要允许自己什么都不做。

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