活在当下

今天在朋友圈看到一段话，挺有意思的。讲的是人要有快速翻篇的能力，就是说不管碰到什么事都能以积极的心态去面对，然后解决掉。，不把时间和精力浪费在纠缠和抱怨上。以前我是这样的人，包括现在偶尔也还是会有这样的心态，心理会想一句如果当时不这样做就好了，但是能改变什么呢？很多时候都是有舍有得的，鱼和熊掌兼得的事情是比较少的，或者说是不存在的。如果要改掉这样的坏习惯一时半会儿是比较难改的，但是我们可以慢慢调整，不用刻意去提醒自己不能丧。

话说回来，如果你是属于那种容易纠结于过去的人，你会怎么去调整自己呢？