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儿童产生生气情绪的原因及宣泄怒气的方法

儿童产生生气情绪的原因及宣泄怒气的方法

作者: 我心飞扬_16 | 来源:发表于2021-11-14 14:37 被阅读0次

          儿童产生生气情绪的原因有以下几个:

          1无理取闹。2遭遇失败。3要求得不到满足。

          教导孩子掌握几点宣泄怒气的方法:

          1能量排泄法。当生气和愤怒时,可以到空旷的地方去大喊几声,或者参加一些重体力劳动。

          2语言暗示法。达尔文说:人要是发脾气,就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步,愤怒是以愚蠢开始,以后悔告终。

          3环境调节法。大自然的景色能扩大胸怀、愉悦身心、陶冶情操。

          4请人疏导法。

          5自我激励法。在遇到不顺心的事而想发脾气之前,要善用坚定的信念,伟人的言行,生活中的榜样,生活的哲理来激励自己,使自己产生与痛苦作斗争的勇气和力量。

          6创造快乐法。

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